دكتور انا تركت عادة سرية بسبب اضرارها لكن يا دكتور انا لدي مشكلة لا استطيع ان ادرس لساعات طويلة حتى مع استراحة كل فترة لانني اشعر بالضغط و شعور فقدان تركيز في راسي فهل هذا ضمن اضرار عادة سرية او علي اتخاذ بعض اجرائات طبية ؟ ما سببها ؟

الغالب أن الأمور طبيعية، ركز على الدراسة رغم ذلك!! ولكن مارس الرياضة والتغذية المتوازنة وهوايات تشغل وقتك، وستتحسن بالتدريج

دكتور انا شاب عمري 18 و و تجاوزت مدة تعافي عادة سرية 3 شهور لكن مازلت اشعر بضعف تركيز و ذاكرة و الفهم للحين للاخر , اشعر انني لم اتعافى كليا هل مدة تعافي حقا 3 شهور سالت دكتور قال 3شهور هذا مجرد بداية للتعافي و ان مدة تعافي كامل 6 شهور هل هذا صحيح او هناك تفسير اخر للحالتي ؟

مارس الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات، وتتعافى بالتدريج.ولا داعي للقلق.

عمري ١٧ و ادمنت العادة مدة ٤ سنوات و تركتها منذ اسبوع الحمد لله لكن سمعت الكثير من الاطباء يقولون ان مع كثرة ممارستها يعتاد القضيب علي ملمس اليد لخشونتها ولا يقذف بعد الزواج في العلاقة الاساسية ، فهل لهذا حل يجب ان افعله من الان حتي لا اندم ، وهل ترك العادة ٣ اشهر يعالج هذة المشكلة ام لا

ربما يحتاج الموضوع لفترة أطول مع الامتناع عن الممارسة وممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وممارسة هوايات تشغل وقتك.

دكتور انا مدمن عادة سرية و الاحظ ان قيام ب عادة سرية واحدة حتى بعد شهرين يجعلني اشعر ب اضرارها فورا و بشكل كبير حتى بالاخص راس افقد تركيزي و ذاكرة لدي اصدقاء يقومون بها مرتين فاليوم و اضرار عادة لا اراها فيهه و حتى ذاكرتهم افضل مني فهل هذا ف ما سبب هل هذا يدل على خلل عقلي و جسدي ؟

أولاً كل جسم يختلف عن الآخر، ومتا ينفع لك ليس بالضرورة أن ينفع غيرك!! لذلك استخلص العبرة وتوقف عنها ، ومارس الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وتوكل على الله

هل من الطبيعي أن اشعر بألم الإنتصاب بعد أن أمارس العادة السرية بكم ساعة؟ ثم هل هذا الألم طبيعي إن كنت أمارس العادة السرية لأكثر من مرة في اليوم؟ و هل الإفراط بالعادة السرّية يعد أمرا خطيرا للجماع(في المستقبل)من الناحية الجسدية و لا النفسية أم لا؟ إن كان نعم فأرجوا أن تذكرو الأضرار و مدى خطورتها!

الإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج، قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني. ينصح بممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة وغيرها!!

امارس الاستمناءمدة 6سنوات كل يوم ما بين مرة و 3مرات احس ان الانتصاب بدأ يضعف و لم احتلم طوال هذه المدة هل التوقف عنها يعيدني إلى حالة جيدة و هل يؤثر في زواج ومع العلم26سنة

لا تحتلم لأنك تمارس العادة السرية، وعند التوقف ستتحسن ، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج،

انا لاعب كمال اجسام امارس العادة السرية مرة في الشهر او الشهرين كأقصى حد و لا أشعر بفضل الله بأي من اثارها من ضعف نظر و ضعف تركيز و إلخ...... اريد ان اعرف اني اذا استمريت بهذا الشكل او زدت الفترةو قاومت إلى ثلاثة شهور ما هي الأثار التي ممكن اني تصيبني؟

لا ضرر مباشر إذا قلت الممارسة، فلا داعي للقلق، المشكلة دائماً في الافراط!!

للتعافي من الضعف بالانتصاب الي اصابني فجاة وكنت تاركها 6 ايام لكن اليوم مع الاسف مارستها بالخطأ وانا نايم هل هذا سيؤخر شفائي ام استمر ؟ لا اخفيك يا دكتور اصبحت حياتي جحيم ولعنت اليوم الي مارست فيه هذه العادة السيئة لم اكن اعلم اضرارها وخائف جدا من تسريب وان كان يا دكتور هل له علاج عمري 21 كنت قوي

استمر، ولا داعي للقلق، فالقلق يعيق الشفاء، مارس الرياضة وهوايات تشغل وقتك، وستتحسن بالتدريج.

انا شاب امارس العادة السرية كثيرا منذ 8.سنوات و كنت في البداية امارسها حتى كل يوم و لكن في السنوات الاخيرة انا امارسها مرة كل اسبوع لاني اتوقف عن الشعور بالشهوة بعد اتمام العادة السرية فلا يمكن ان اكمل بعدها و من الممكن ان اكمل بعد مدة و لكن لا افعل ذلك فهل هذا عادي؟ و هل سيأثر على الخصولة؟ ،

يفضل التوقف عنها نهائياً وعدم العودة، وهي لا تؤثر على الخصوبة إلا رذا حصلت مضاعفات في الجهاز البولي التناسلي. الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى:حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي.

كلما ينتصب قضيبي لأي سبب كان يظهر ألم في خصيتي لا يهدء إلا بعد ان اقذف (غير متزوج) وممكن أن يستمر الألم ل3 ساعات ، حدث هذا الامر منذ أسبوعين وكل يوم نفس الشيء، عمري 19 في كامل صحتي ، لهذا انا خائف واريد أن استفسر هل هناك حاجة لمراجعة طبيب ؟

قبل مراجعة طبيبك، جرب تقليل الأكل وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، ولعله خير!!

سؤال من ذكر 22 سنة

الصحة الجنسية

اضرار عادة سرية الاستمناء

16 فبراير 2022

903

لقد تركت عادة سرية تبقى اسبوع واحد لاتجاوز 3 اشهر لاكن بعد كل هذا مدة ترك عادة ٫ كان يجب ان اشعر انني افضل من قبل لاكن تقلبات تركيز و مزاد و ذاكرة يحدث كثيرا حتى صحة جسدية اشعر بالارهاق للحين للاخر فما سببها يا دكتور هل يعني ان جهدي ضاع او يجب ان استمر لفترة اطول ما افعل ؟ هل سئتعاف ام لا ؟ض