لدي ضعف في الشهوة فعندما اشاهد اشياء مثيرة لاينتصب ذكري

أولاً وقبل كل شيء، أود أن أوضح أن التوصية الأفضل هي مراجعة طبيبك الخاص لتقييم حالتك بشكل دقيق وتقديم النصيحة الأنسب للحالة الخاصة بك. من ناحية طبية، فإن عدم حدوث انتصاب عند رؤية مشاهد مغرية غير مشتركة بين الأفراد، وقد يكون مرتبطًا بعوامل متعددة مثل التوتر النفسي أو قلة الرغبة الجنسية أو عوامل أخرى. بالنسبة لارتفاع الانتصاب أثناء الاستلقاء والتفكير في الجنس، قد يكون ذلك بسبب التوتر الجنسي المتحكم في الجهاز العصبي المركزي.أن بسبب التعرض المستمر للمثيرات الجنسية حيث تقيم، بغض النظر عن المشكلة التي تواجهها، يمكن أن يساعد الاستشارة الطبية المتخصصة في تحديد الأسباب المحتملة وتوفير العلاج المناسب. قد يتطلب الأمر العلاج النفسي أو المعالجة الدوائية، وتحدد ذلك حسب تقييم الأطباء . ، المختصين. مارس الرياضة والتغذية المتوازنة و،مارس هوايات تشغل وقتك

ما زلت صعيراً، فكر أكثر بدراستك، فلم تكد تبلغ، ولا تستعجل.

هذا ليس غريب، فالانتصاب يعتمد على كمية الإثارة. وإذا كنت تمارس العادة السرية فعليك تقليلها.

يمكن فحص الهرمونات الحنسيةج لتقييم الصحة الجنسية، راجع اختصاصي مسالك بولية، ويمكن تجربة ممارسة الرياضة لمدة ٣ أشهر ومشاهدة الفرق .

ثر المني لا داعي للعلاج ويشفى ذاتياً. توصف عادة العلاجات عن طريق تحليل السبب الجذري للمشكلة. وفيما يلي بعض العلاجات الأفضل الموصى بها لعلاج حالة نز المني. ١- اتباع نظام غذائي متوازن مهم لعلاج نز المني. وينصح المرضى الذين يعانون من هذا الاضطراب بتناول نظام غذائي غني بالخضروات الغذائية والفواكه. تشمل الفواكه الموصى بها من قبل الممارسين الصحيين البرقوق والليمون والأناناس والأفوكادو. ٢- ينصح بالحد من أو وقف التدخين وتناول الكحول. إن اتباع أسلوب حياة صحي يقلل من خطر الأمراض المعدية ويحسن إنتاج المنويات في السائل المنوي. للمزيد راجع ثر المني في القاموس.

لا يوجد احتلام إذا كنت تمارس العادة السرية، ولتحسين الحالة ، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

قد يكون من الضروري عمل فحص للهرمونات لتقييم صحتك الجنسية، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

عادي في عمرك ، ولا داعي للقلق، مارس الرياضة وهوايات تشغل وقتك مثل المطالعة وغيرها وستتحسن بالتدريج.

الأمر يعتمد على نظرتك للجنس والنظرة الاجتماعية، ومستوى الهرمونات في الجسم. إذا كنت قلقاً يمكنك عمل فحص للهرمونات للتأكد من صحتك الجنسية.

المشكلة في العادة السرية، فإذا توقفت ، تحسنت أحوالك صحياً وجنسياً