شاب 22 سنة لست متزوج عند ممارسة العادة السرية قذف بسرعة عالية اقل من دقيقة او دقيقة وعند القذف لمرة ثانية يكون بين 4 الى 6 دقائق منذ البلوغ الى الان عند الاحتلام يكون القذف سريع جدا دقيقة او ثواني مع العلم ان الانتصاب طبيعي ورغبة عالية استطيع ان اكمل الممارسة لمرات عديدة ووزني مثالي وتحاليل سليمة

لا يمكن تحديد سرعة القذف الا عندما تكون في علاقة سوية مع زوجتك وفي بيتك. اي شئ غير ذلك لا يعتبر مقياس

سرعة القذف بما لا تزيدالمدة قبل القذف عن ثلاث دقائق واحياناً دقيقة ونصف. مع العلم اني اعاني من مرض ضغط الدم والسكر. احياناً ارتخاء فب منتصف العلاقة بالمرة الثانية

عليك الانتظام في تناول الأدوية وممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة، وإطالة المداعبة وتأخير الإيلاج،

في العملية الجنسية في اول مرة يستغرق الامر 5 دقائق حتى القذف وفي المرة الثانية يطول الامر قليلا الى ممكم 7 دقائق لكن عند الاستيقاظ في الصباح يستغرق 30 دقيقة هل هذا طبيعي

طبيعي مبروك!! ولا داعي للعجلة، عليك إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق.

سؤال من ذكر 31 سنة

الصحة الجنسية

سؤال في الجماع مشاكل في استعادة النشاط بعد القذف

Q: مرحبا...اعاني من صعوبة في انتصاب القضيب وسرعة القذف ويوجد حرارة وشعور بالاستمناء دائم ...ماهو الحل مع العلم لا استطيع ان اذهب الى طبيب

عليك ممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة والاندماج مع الأصدقاء، ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

Q: خروج سائل بعد القذف حتى بعد ارتداء الملابس ويستمر لمدة 5 دقائق ..ماهو وهل يحتاج لعلاج

بالغالب هذا باقى المنى حيث قد يتبقي جزء في قناة مجرى البول تنزل على فترات وهذه ليس منها مشكلة

Q: اريد علاج كبسولات لتاخير القذف مع العلم لا يوجد اي مشكلة في الانتصاب ولله الحمد المشكلة هي سرعة القذف خلال ٤ دقائق وانا اريدها اكثر مثلا ٢٠ او ٣٠ دقيقة ؟؟؟

قد يشمل علاج سرعة القذف عدد من التدابير منها : - العلاج الجنسي من خلال الاستمناء قبل ساعة أو أكثر من ممارسة الجنس لتأخير القذف أو الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة زمنية محددة والتركيز على الممارسات الجنسية الاخرى . - العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة . - العلاج النفسي أو السلوكي - تمارين كيغل، عندما يقترب الرجل المنخرط في الجماع مع شريك حياته إلى نقطة اللاعودة ، بعد أن يصل إلى مرحلة لا يعود قادراً على منع القذف، يتم شد عضلات قاع الحوض المدربة بوعي ، ثم إرخائها،. من خلال هذه الحركة يتوقف مؤقتا تدفق الإثارة ويتم تأخير القذف. الأدوية : دابوكسيتين، وبريماستوب

Q: السلام عليك ورحمة الله وبركاته .المشكلة انني اتناء الجماع وبعد القدف لا ينتصب الا بعد مرور 5 الى 10 دقائق هل هناك حل لهده المشكلة وشكراااا

عادي ولا توجد مشكلة، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

Q: لا استطيع الحفاض على الانتصاب لدقيقتين بالاضافة الى انه بعد القدف الاول لا ينتصب الا بعد مرور ١٥ دقيقة على الاقل

بعد القذف عند الرجال تحدث فترة خمول تسمى (refractory period) خلال هذه الفترة لا يستطيع اى مثير ان يحدث انتصاب وهي تتراوح من دقائق الي ساعات او اكثر علي حسب الحالة الصحية والجنسية وعوامل اخرى كثيرة

Q: اعاني من العادة السرية والافراط بها وايضا سرعه القذف مع العلم ان زواجي بعد شهر ماهو الحل والعلاج منها و التعويض

الحل هو الوقف الفوري لهذه الممارسة واستعادة لياقتك البدنيةو بممارسة الرياضة واتلغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات.

Q: لم اعاني من سرعة القذف و مدة القذف بعد الايلاج تقريبا 5 دقائق و لكن اذا محتاج تأخير القذف ممكن اخد برشام زي لجام مثلا عمري 27 سنة

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسةتمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا.