كيف يمكنني التخلص من العادة السرية

icon 4 فبراير 2016
icon 2625
كيف يمكنني التخلص من العادة السرية
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن WhatsApp Icon

إجابات الأطباء على السؤال

يتم التخلص من العادة السرية أولاً باتخاذ القرار، ثم تنفيذه، وللمساعدة في تنفيذه عليك التقليل من الأكل وممارسة هوايات مثل المطالعة والرياضة اليومية وإشغال نفسك ووقتك بما هو أهم. 0 2017-07-25T12:12:50+00:00
يتم التخلص من العادة السرية أولاً باتخاذ القرار، ثم تنفيذه، وللمساعدة في تنفيذه عليك التقليل من الأكل وممارسة هوايات مثل... اقرأ المزيد
يتم التخلص من العادة السرية أولاً باتخاذ القرار، ثم تنفيذه، وللمساعدة في تنفيذه عليك التقليل من الأكل وممارسة هوايات مثل المطالعة والرياضة اليومية وإشغال نفسك ووقتك بما هو أهم.
عليك الانشغال بهوايات جديدة مثل المطالعة والرياضةو غيرها، وتقليل الأكل ! يمكن لوقت قصير تناول بعض المهدئات النفسية بوصفة طبيب. 0 2016-02-04T13:34:47+00:00
عليك الانشغال بهوايات جديدة مثل المطالعة والرياضةو غيرها، وتقليل الأكل ! يمكن لوقت قصير تناول بعض المهدئات النفسية بوصفة طبيب. اقرأ المزيد
عليك الانشغال بهوايات جديدة مثل المطالعة والرياضةو غيرها، وتقليل الأكل ! يمكن لوقت قصير تناول بعض المهدئات النفسية بوصفة طبيب.
بشغل وقت فراغك بامور نافعة عملية وممارسة هواية مفيدة وتكوين علاقات اجتماعية بنائة 1 2015-08-12T14:30:36+00:00
بشغل وقت فراغك بامور نافعة عملية وممارسة هواية مفيدة وتكوين علاقات اجتماعية بنائة اقرأ المزيد
بشغل وقت فراغك بامور نافعة عملية وممارسة هواية مفيدة وتكوين علاقات اجتماعية بنائة
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

سؤال من أنثى سنة

في الصحة الجنسية

كيف اتخلص من اثار العادة السرية

بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
كيف يمكنني الإقلاع عن التدخين؟ مقالات طبية
تأثير صحة القلب في الإصابة بالخرف أخبار طبية
كيف يؤثر الطعام على المخ مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً