دكتور ارجوك طمني انا تعرفت على صديق سوء عرفني ع الافلام الاباحيه والعاده السريه قبل سنتين لا اعلم ماهي وانا حالياً عمري ١٧ خائف جداً على مستقبلي وانا احب طول القامه هل يؤثر ؟

العادة السرية لا تؤثر على القامة، وكلما قللت منها أو أوقفتها يكون أفضل، ولا داعي للقلق.

سؤال من أنثى سنة

الصحة الجنسية

كيف ممكن التخلص من الادمان ع مشاهدة الافلام الاباحيه والعاده السريه والتفكير الدائم بالجنس

Q: علمت ان الافلام الاباحيه والعاده السريه تسبب الغباء فهل يعود المخ كما كان بعد ترك الافلام الاباحيه والعاده السريه

يعود الجسم لحالته بعد وقف هذه الممارسات.وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

Q: ما اضرار مشاهدة الافلام الاباحيه

إذا أدمنت عليها لها أضزاز كثيرة نفسية وجسدية، للمزيد راجع المقالة عن الدعارة( البورنوغرافي) ما لها وما عليها في الموقع.

Q: انا مراهق وأعاني من ادماني الافلام الاباحيه و يخرج سائل غريب عند مشاهدة الأفلام الاباحيه ولكن استطيع ان أظل يومين دون أن أشاهد الافلام الاباحيه ومع ذلك اعود للمشاهده و كيف اتركها

قلل الأكل ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، واندمج مع الأصدقاء وغير برنامج حياتك!!

Q: اشاهد الافلام الاباحيه بانتظام مع ممارسة العادة السرية مرتين باليوم مع سرعه القذف والانتصاب عند مشاهدة العادة السريه .هل تودي مشاهده الافلام الاباحية وممارسه العادة السريه العم

الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي.

Q: كنت اشاهد الاباحيه وامارس العاده السريه لمدة ثلاث ساعات بشكل شبه يومي هل هاذا الادمان المركز للاباحيه والعاده السريه يعيق عودة الدماغ الى طبيعته فأنا قررت تركها نهائياً

إذا توقفت عن الممارسة، فستعود الأمور إلى طبيعتها خلال ٣ أشهر، مع ممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وممارسة هوايات تشغل وقتك والله معك!!

Q: جربت طرق كثيره لترك العاده السريه لكن لا فائده ما الحل؟ مع العلم اني تركت مشاهدة الافلام الاباحيه منذ شهرين تقريبا

بداية جيدة!! مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، وقلل الأكل

Q: هل ممارسة العاده كل فتره دون مشاهدة الافلام الاباحيه يقلل من القذف المبكر ؟

هذا الأمر يعتمد على العوامل النفسية والفيزيولوجية لكل فرد. إذا كنت تعاني من مشاكل متكررة في القذف المبكر، يفضل مراجعة طبيب مختص مثل طبيب المسالك البولية .

Q: كيف يمكننا ان نمنع الاشخاص من مشاهدة الصور الاباحيه التي يؤدون من خلالها للعادة السريه؟

الصور الإباحية لا تودي بالضرورة للعادة السرية، صحيح زنها قد تؤدي للإثارة، ولكن العادة السرية شيء آخر، ويمكن إبعاد الصور الإباحية وذا كانت تسبب مشكلة!

Q: كم سعره حراريه يحرق جسم الانسان عند مشاهدة الافلام الاباحيه او عند الاستمناء؟

يحرق الانسان السعرات الحرارية في كل حركة يتحركها في حياته، ووكذلك أثناء الممارسة الجنسية، فكلما زادت الحركات ، زاد عد السعرات المحروقة ويقدر أنه أثناء مشاعدة الأفلام الإباحية أن عدد السعرات المحروقة لا يزيد عن ٢٠٠-٣٠٠ سعرة وقد يزيد عددها عند الاستمناء لما يرافقه من لهاث وارتفاع نبضات القلب.