منذ بلوغي وانا اشاهد الافلام الاباحيه و كنت مدمن عليها،وكنت قبل ادماني علي هذه الافلام يحدث لي انتصاب شديد عند مشاهدة أي مشهد مثير، أما الان فعند مشاهدتي لاي مشهد مثير اشعر برغبه شديده ولكن لا يحدث انتصاب فهل التوقف عن مشاهدة الافلام الاباحيه سيعيد الجسم الي طبيعته؟ وبماذا تنصحونني لاعود لطبيعتي

إذا توقفت عن هذه العادة يعود الجسم لى طبيعته، مع ممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وهوايات تشغل وقتك.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

ما اضرار مشاهدة الافلام الاباحيه

Q: كم سعره حراريه يحرق جسم الانسان عند مشاهدة الافلام الاباحيه او عند الاستمناء؟

يحرق الانسان السعرات الحرارية في كل حركة يتحركها في حياته، ووكذلك أثناء الممارسة الجنسية، فكلما زادت الحركات ، زاد عد السعرات المحروقة ويقدر أنه أثناء مشاعدة الأفلام الإباحية أن عدد السعرات المحروقة لا يزيد عن ٢٠٠-٣٠٠ سعرة وقد يزيد عددها عند الاستمناء لما يرافقه من لهاث وارتفاع نبضات القلب.

Q: هل ممارسة العاده كل فتره دون مشاهدة الافلام الاباحيه يقلل من القذف المبكر ؟

هذا الأمر يعتمد على العوامل النفسية والفيزيولوجية لكل فرد. إذا كنت تعاني من مشاكل متكررة في القذف المبكر، يفضل مراجعة طبيب مختص مثل طبيب المسالك البولية .

Q: انا مراهق وأعاني من ادماني الافلام الاباحيه و يخرج سائل غريب عند مشاهدة الأفلام الاباحيه ولكن استطيع ان أظل يومين دون أن أشاهد الافلام الاباحيه ومع ذلك اعود للمشاهده و كيف اتركها

قلل الأكل ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، واندمج مع الأصدقاء وغير برنامج حياتك!!

Q: كيف ممكن التخلص من الادمان ع مشاهدة الافلام الاباحيه والعاده السريه والتفكير الدائم بالجنس

بممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة رغيرها.

Q: جربت طرق كثيره لترك العاده السريه لكن لا فائده ما الحل؟ مع العلم اني تركت مشاهدة الافلام الاباحيه منذ شهرين تقريبا

بداية جيدة!! مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، وقلل الأكل

Q: اشاهد الافلام الاباحيه بانتظام مع ممارسة العادة السرية مرتين باليوم مع سرعه القذف والانتصاب عند مشاهدة العادة السريه .هل تودي مشاهده الافلام الاباحية وممارسه العادة السريه العم

الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي.

Q: عندما اداعب القضيب وانا اشاهد الافلام الاباحيه لفتره طويله وعندما اشعر بالقذف واتوق هل لها اضرار ولو ليها اضرار ماهي

لم أفهم سؤالك، ولكن منع القذف غير مفيد!! المفيد هو التوقف عن هذه العادات.

Q: هل الاستغراق في مشاهدة الافلام الاباحية الى حد التهيج له اضرار مثل العادة السرية

تماماً، وأكثر!!! الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!

Q: السلام عليكم عند مشاهدة الافلام الاباحيه يتم الانزال عند تحريك العضو لفترة قصيرة . هل يمكن الحكم على هذه الحاله بالاصابه بسرعه القذف؟؟ شكرا

ممكن، وعليك وقف هذه العادة وممارسة تمارين كيغل، وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا