تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...قمت بالبدا ١٢ يوم رياضة ودايت حيث انني امارس التمارين الرياضية المخصصة
17 أبريل 2018
416
قمت بالبدأ منذ ١٢ يوم رياضة ودايت حيث انني امارس التمارين الرياضية المخصصة لكل جزء من جسم لساعة وامشي ٢ كيلومتر يوميا،اتناول خضروات وامتنعت عن الخبز والارز! وزني لم ينقص بتاتا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2018-04-17T06:04:15+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ربما يجب تقليل كمية الأكل أيضاً!!! راجع اختصاصي تغذية للإشراف على تنزيل الوزن!
1
2018-04-18T11:37:15+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%82%D9%85%D8%AA-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%AF%D8%A7-%D9%A1%D9%A2-%D9%8A%D9%88%D9%85-%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A9-%D9%88%D8%AF%D8%A7%D9%8A%D8%AA-%D8%AD%D9%8A%D8%AB-%D8%A7%D9%86%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D9%86-1135123#answer-0
ربما يجب تقليل كمية الأكل أيضاً!!! راجع اختصاصي تغذية للإشراف على تنزيل الوزن!
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
18 أبريل 2018
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 31
كم من المرات استطيع ممارسة العادة السرية؟؟ مع العلم انني امارس التمارين الرياضية يوميا ووزني شبه ثابت..وماعللقة النحافة بالعادة السرية؟
سؤال من ذكر سنة 35
اتعاطي المخدرات من 6 سنوات و امارس العادة السرية و لكني تم التوقف عن التعاطي حيث اعاني من ضعف جنسي...
سؤال من ذكر سنة 35
انا رياضي محترف رياضة crossfit عمري 25 سنة هل يؤثرممارسة الجنس على النمو العضلي و القوة البدانية وخصوصا قبل التمارين...
سؤال من أنثى سنة 37
كنت امارس العادة السرية وكنت ادخل جزء بسيط من جسم صلب داخل المهبل لم ينزل اي دم هل اكون فقدت...
سؤال من ذكر سنة
ماهي الاغذية التي تساعد على تكبير وبروز الصدر عند الرجل بغض النظر عن التمارين الرياضية؟
سؤال من ذكر سنة 37
قمت بقياس طول عضوي الذكري فوجدته حوالي ١٢ سم هل هذا الحجم طبيعي ام لا كما انه يوجد مشكله اخري...
سؤال من ذكر سنة 27
مرحبا قضيبي لا ينتصب بشكل كامل الا اذا قمت بمضاعبته بيدي واذا توقفت عن مداعبته يقل الانتصاب هل هذا طبيعي...
سؤال من ذكر سنة 26
منذ 19 يوم لم امارس عادة سرية لكنني اشعر بحرارة في جسمى حتى انني اصور مؤخرتي و انجذب اليها هل...
سؤال من أنثى سنة 28
امارس التمارين الرياضية ف الچيم و اثناء التمرين ، اتخبطت بقوه فى هذه المنطقه و وجدت بعدها نقط دم فاتح...
سؤال من ذكر سنة
امارس العادة منذ زمن والسائل المنوي طبيعي قررت تركها وامتنعت فترة الآن امارسها مرة في الاسبوع عند الاستمناء السائل المنوي...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
17762
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
26700
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين