أسئلة واجابات طبية الصحة الجنسية

مبارك زواجك.نعم ما تشعرين به من ألم وخوف طبيعي في بداية الزواج.الغشاء عبارة عن طبقة جلدية مرنة ورقيقة جداً تحتوي على شعيرات دموية بسيطة، وليس جدار صلب.وعند فضه ستشعرين بوخزة أو حرقة بسيطة ومؤقتة وتزول سريعاً خلال ثواني. الاسترخاء التام والمداعبة الطويلة تساعد الجسم على إفراز مرطبات طبيعية وتعمل على ارتخاء عضلات الحوض، مما يقلل الألم بنسبة كبيرة.عند الإيلاج، خذي نفس عميق وتجنبي كتم أنفاسكِ، لأن كتم النفس يشد العضلات تلقائي.

يحتاج الجسم إلى مرحلة إعادة ضبط لاستعادة توازنه الهرموني والعصبي الطبيعي.التعافي يعتمد بشكل أساسي على المرونة العصبية للدماغ و قدرة الدماغ على إعادة ترميم نفسه وبناء عند التوقف عن السلوك الإدماني.ركز على الأطعمة الغنية بالزنك، ومضادات الأكسدة، والأوميغا 3 (مثل المكسرات، الأسماك، الخضروات الورقية الداكنة) مع شرب كميات كافية من الماء يومياً.وكذالك ممارسة التمارين الرياضية ترفع من تدفق الدم إلى الأعضاء الحيوية، وتساعد في تنظيف الجسم من هرمونات التوتر.

الملامسة الخارجية أو اليدوية لسائل المذي دون أي إيلاج أو قذف داخل المهبل لا تسبب الحمل. طبيعة الحيوانات المنوية تموت بسرعه عند تعرضها للهواء الخارجي ولا تملك القدرة على الحركة والانتقال من الخارج إلى داخل الرحم تلقائياً.

أمر شائع في الأشهر الأولى من الزواج غالباً ما يرتبط بـ قلق الأداء والتوتر النفسي وليس مرض أو مشكلة عضوية.

سرعة القذف في الجولة الأولى وتأخرها في الجولة الثانية ظاهرة شائعة وناتجة عن طبيعة النظام العصبي والهرموني . الجولة الأولى يعود إلى ارتفاع مستوى الإثارة وزيادة حساسية مستقبلات العضو الذكري بعد فترة من الانقطاع.بعد مرور ربع ساعة وبدء الجولة الثانية، تكون مستويات هرمون البرولاكتين والأوكسيتوسين لا تزال مرتفعة نسبياً في الدم، و تقل حساسية الأعصاب الطرفية في العضو الذكري بشكل ملحوظ.يمكنك استخدام بخاخات أو كريمات التخدير الموضعي الخفيفة قبل الجولة الأولى بـ 10-15 دقيقة لتقليل الحساسية، مع ضرورة غسلها قبل الجماع لتجنب نقلها للزوجة.

بعد إنتهاء الجرعة يستغرق الجسم فترة تتراوح بين يومين إلى اسبوع قد تمتد أحيانًا إلى 10 لينخفض مستوى الهرمون في الجسم، مما يؤدي إلى حدوث نزيف انسحابي .

الغشاء موجود ويختلف شكل وطبيعة الغشاء من فتاة ل أخرى