انا اعانى من مشكلة حديثا اثناء العادة السرية يخرج بعض المنى قبل القذف احيانا كمية كبير واحيانا صغير مع العلم انها تحدث فقط عند الامتناع عن العادة لفترات طويله لكن حديثا استمرت حتى مع ممارسة ااعادة مع العلم ان الانتصاب جيد

لا داعي للعلاج ويشفى ذاتياً . العلاجات عن طريق تحليل السبب الجذري للمشكلة. وفيما يلي بعض العلاجات الأفضل الموصى بها لعلاج حالة نز المني. ١- اتباع نظام غذائي متوازن مهم لعلاج نز المني. وينصح المرضى الذين يعانون من هذا الاضطراب بتناول نظام غذائي غني بالخضروات الغذائية والفواكه. تشمل الفواكه الموصى بها من قبل الممارسين الصحيين البرقوق والليمون والأناناس والأفوكادو. ٢- ينصح بالحد من أو وقف التدخين وتناول الكحول. إن اتباع أسلوب حياة صحي يقلل من خطر الأمراض المعد ية ويحسن إنتاج المنويات في السائل المنوي. ٣- وممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوغا هو علاج آخر آمن لنز المن.راجع ثر المني في القاموس

انا شاب في اواخر العشرينيات اقوم بالاستمناء بشكل شبه يومي موخرا سمعت صوت طقة للقضيب بدون الم و فقط اثناء القذف . بعد ذلك اصبح الصوت متكرر بشكل شبه دائم اثناء القذف مع العلم ان الانتصاب ممتاز و لا اعاني من اي مشاكل او الام في القضيب . الغريب في الموضوع ان الصوت يكون فقط اثناء القذف . هل يجب القلق ؟

الاستنتاج الأقرب هو وقف العادة السرية!! وتحسين لياقتك البدنية وانتظار النتيجة!! ، لا يوجد سبب واضح للموضوع، ولا يوجد كسر يستمر في إصدار صوت!!

أعاني من ضعف في الإنتصاب بشكل عام حتى أذا قمت بضغط خفيف على القضيب أثناء الإنتصاب ينحني بسهولة حتى عند عملية التبول لا يحد انتصاب ابدا ومنذ أشهر ولكن يحدث لدي احتلام

الغالب أن الحالة طبيعية، ويمكن عمل فحص للهرمونات والمنويات للاطمئنان على صحتك الجنسية والانجابية.

مرحباً انا عمري 18 وممارس للعادة السرية منذ سنين ولكن في هذه الفترة لاحظت ضعف شديد في الانتصاب وقله الرغبة الجنسية وعدم خروج مذي نهائياً اثناء الاستمناء مع العلم ان المذي كان يخرج سابقاً ما هو السبب

هذه خيرات العادة السرية، وينصح بالتوقف عنها واستعادة لياقتك الجنسية بممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، ولعله خير.

انا شاب اعزب اعاني من مشكلة وهي حدوث انتصاب للذكر خاصةً بعد الاستيقاظ من النوم او بسبب لمسة بسيطة للذكر ولكن هذا الانتصاب يستمر وقت طويل احيانا يستمر ساعة كاملة ولا يزول الا بعد فترة حيث أحس بثوران شديد وتدفق الدم على شكل نبضات في القضيب مع العلم ان صحتي جيدة ولا اعاني من امراض اريد حل لهذه الحالة؟

حالتك عادية ولا ادعي للقلق، قلل من لأكل ومارس الرياضة وهوايات تشغل وقتك.

شاب 21 عام اعزب اعاني صعوبة التبول فور الاستيقاظ من النوم و ربما بكمية اقل من المتوقع وقتها مع تنقيط في نهاية البول بشكل عام كما اعاني سرعة الاثارة الجنسية والانتصاب السريع ولو بمجرد حديث بالهاتف مع افرازات المذي الكثيرة وقتها. يوجد انتفاخات في عروق الخصية اليسرى بدون الم مع وجود سرعة في القذف

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.وهذه محاولة للبداية:تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنتتحاول جاهدة ١١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذاالانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-الاسترخاء لمدة 10 ثواني٤-الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق٦-كرر أربع مرات يومياولا بد من مراجعة اختصاصي مسالك بولية للفحص الطبي وتقييم الحالة والضيق في الاحليل، المذي عادي عند الإثارة.

اعاني من ضعف انتصاب و عدم المحافظة على الانتصاب سوى للحظات دون استخدام منشطات اثناء العلاقة علما انه نادر جدا ما يحدث انتصاب صباحي او في اي وقت من اليوم و عند الانتصاب يكون بشكل لين علما ان وجود الرغبة الجنسية طبيعي جداً انا مقبل على الزواج ما هي الفحوصات اللتي تخص هذا و هل لها علاقة بالاعصاب

لم تذكر أنك تمارس العادة السرية، فقد تكون هي السبب، راجع اختصاصي مسالك بولية لفحص الهرمونات الجنسية، والمطويات وتقييم لصحة الجنسية والانجابية!!

سؤال من ذكر 19 سنة

الصحة الجنسية

عدم القدرة على القذف

Q: السلام عليكم عدم القدرة على القذف اثناء الاستيقاظ ويحدث احتلام مرات قليلة مع العلم هناك مشاكل في البول عند الانتهاء من التبول هناك احساس بالرغبة في الاكمال لكن لا يخرج شيء

كثرة الاحتلام يستنزف السائل المنوي المبني في الجسم،ومشاكل ابول قد تدل على وجود التهابات في الجهاز البولي، لذلك يجب فحص البول للتشخيص الدقيق، راجع اختصاصي مسالك بولية، ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، وسلامتك!!

Q: انا غير متزوج أمارس الجنس في فترات متباعدةلكن معتاد على مداعبة القضيب اثناء النوم،أشعر برغبة شديدة . تحصل مشكلة ضعف الانتصاب وسرعة القذف عند الجماع، حتى مع وجود الرغبة.

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: بداية الزواج يحدث سرعة قذف عند الجماع و لكن ليس بشكل متكرر دائما في الفترة الاخيرة الموضوع بشكل متكرر مع وجود ضعف الانتصاب قبل الجماع و ذلك لم يكن موجود من قبل

عليك التقليل من الممارسة الجنسية وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل وعسل الملكات، ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.

17 مارس 2023

1456

عندي مشكلة عدم القدرة على القذف اثناء الاستيقاظ مع محاولة ممارسة العادة بين فترة واخرى لكن لايحصل شيء مع العلم انه يوجد قذف اثناء الاحتلام ولكنه نادر بالشهور عمري 18 سنة