عليك تحليل الهرمونات، فإذا كانت منخفضة فقد يتمكن العلاج الهرموني من زيادتها، وعليك في كل الأحوال ممارسة الرياضة اليومية والتغذية...
اقرأ المزيد
عليك تحليل الهرمونات، فإذا كانت منخفضة فقد يتمكن العلاج الهرموني من زيادتها، وعليك في كل الأحوال ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على تقوية الجنس :
الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.