تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل مالتي ماكا طبيعي
7 يونيو 2020
990
عندي سرعة القذف جدا سريعه
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2020-06-07T19:03:12+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.وهذه محاولة للبداية:تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنتتحاول جاهدة ١١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذاالانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-الاسترخاء لمدة 10 ثواني٤-الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق٦-كرر أربع مرات يوميا
0
2020-06-08T05:16:25+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%B3%D8%B1%D8%B9%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B0%D9%81-%D8%AC%D8%AF%D8%A7-%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%B9%D9%87-1427502#answer-0
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.وهذه محاولة للبداية:تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنتتحاول جاهدة ١١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذاالانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-الاسترخاء لمدة 10 ثواني٤-الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق٦-كرر أربع مرات يوميا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
8 يونيو 2020
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
عندي مشكلة سرعة القذف سريعه جدا ويش الاسباب وماذا الحل؟
سؤال من ذكر سنة 41
عندي سرعة القذف سريعه جدا ولا تاخذ فترة الجماع في بعض الاوقات اقل من دقيقه عند الجماع ولا ادري هل...
سؤال من ذكر سنة 36
سرعة القذف ف بداية الجماع مباشرة بطريقه سريعه
سؤال من ذكر سنة
سلام عليكم انا عندي مشكله في سرعة القذف وتبلغ سرعه القذف عندي 3سنتمتر وقليل جدا كم تبلغ سرعة القذف العاديه...
سؤال من ذكر سنة 25
عندي مشكلة سرعة القذف سريع جدا في اقل من 30 ثانية
سؤال من ذكر سنة 17
السلام عليكم دكتور عندي سرعة القذف قوي جدا بما تنصحني انا امارسه العادة السريه يوميا ارجوك تساعدني في سرعة القذف...
سؤال من ذكر سنة
هل جهاز بور فيت يعالج سرعة القذف ممكن الاستفسار عاجل جدا لانة سرعة القذف سريعة جدا مبكملش سواني
سؤال من ذكر سنة
أعاني من سرعة القذف وأرجو منكم ان تتفضلو علي وتذكروا لي اسم دواء متوفر في سوريا لمعالجة سرعة القذف عندي...
سؤال من ذكر سنة 39
عندي مشكله في سرعة القذف
سؤال من ذكر سنة
عندي مشكله في سرعة القذف
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
122397
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
124238
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1216
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين