و اشهر و طولي فماهو الوزن المثالي لطولي

Q: سلام عليكم انا مشكلتي نحيف كتير و رحت دكاترة و قالولي وزني مناسب لطولي هل ممارسة الجنس بشكل يومي تأثر على الوزن وزني 54 طولي 163

قد يؤثر، إذا لم يترافق الجنس مع تغذية متوازنة على الأقل. ويفضل الاهتمام بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة.

Q: أنا عمري 15سنة و أمارس العادة السرية

انصحك الابتعاد عن هكذا ممارسه

Q: انا شاب عمري 15سنة وطولي 165سم ووزني 60 لكن مؤخرتي كبيرة جدا هل هذا بسبب الوزن اما ماذا ارجو الحل

الغالب أن الوضع هرموني، راجع اختصاصي غدد صماء لتحليل الهرمونات وتقييم الحالة.

Q: عمري 15سنة و انا ادخن و لم ابلغ بعد هل يوثر دلك على بلوغي

لا يـؤثر ، ولكن يستحسن الوقف عن التدخين.

Q: الوزن 90والطول174سم كم من الوزن زائد عن الوزن المثالي وهل يزيد من طول القضيب علما ان طول القضيب فوق17سم

لديك ١٠ كغم زيادة وزن وكل ١٠ كغم تنقص من طول القضيب واحد سم، والطول العادي تند الانتصاب من ٨-١٨ سم.

Q: أنا عمري 15سنة و أعاني من إنتفاخ على مستوى الحلمتين هل هذا شيئ طبيعي في سن البلوغ

لا يحدث عند الجميع، ويجب تقييم حالة النمو والصحة الجنسية بقحص الهرمونات، راجع اختصاصي غدد صماء.

Q: عمري 15سنة مارست اللواط وتوسعت فتحة شرجي كيف اصغرها

تمارين كيغل تساعد في تقوية عضلات الحوض وتضييق فتحة الشرج، وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

Q: عمري 23 طولي 185 سم الوزن 70 طول القضيب 17 سم هل هو مناسب

جداً، فالطول العادي عند الانتصاب من ٩٨-١٨ سم.

Q: السلام عليكم طول قضيبي ١٣ سم اعلم انه طول طبيعي ولكن طولي ١٨٠ سم بالنسبه لطولي اشعر بان قضيبي صغير ماالحل برايكم ؟

الطول العادي من ٨-١٨ سم. وقد يتعلق الموضوع باللياقة البدنية أو بالتغذية أو قلة النشاط!! عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج