تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...مارست اللواط وتوسعت فتحة شرجي كيف اصغرها
تم إنشاؤها في 17 يوليو 2017
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
20828
عمري 15سنة مارست اللواط وتوسعت فتحة شرجي كيف اصغرها
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تمارين كيغل تساعد في تقوية عضلات الحوض وتضييق فتحة الشرج،
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
1
2017-07-18T07:41:39+00:00
2017-07-18T07:41:39+00:00
2025-02-05T07:58:47+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%B9%D9%85%D8%B1%D9%8A-15%D8%B3%D9%86%D8%A9-%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%88%D8%A7%D8%B7-%D9%88%D8%AA%D9%88%D8%B3%D8%B9%D8%AA-%D9%81%D8%AA%D8%AD%D8%A9-%D8%B4%D8%B1%D8%AC%D9%8A-%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D8%B5%D8%BA%D8%B1%D9%87%D8%A7-997119#answer-0
تمارين كيغل تساعد في تقوية عضلات الحوض وتضييق فتحة الشرج،
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف... اقرأ المزيد
تمارين كيغل تساعد في تقوية عضلات الحوض وتضييق فتحة الشرج،
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
18 يوليو 2017
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
شاب ابلغ من العمر 27 سنة مارست ولمرة واحدة فقط مع احد أقاربي عن طيب خاطر اللواط في فتحة شرجي...
سؤال من ذكر سنة 22
دكتور مارست اللواط وانا كنت صغير هل ذلك يؤثر على فتحة الشرج؟وكثير متندم كنت صغير ليس ذنبي،والان انا بعمر ال١٨...
سؤال من ذكر سنة
مارست اللواط في سن المراهقة تعدل ميولي للشباب واحيانا ارغب بادخال اي شيء في فتحة شرجي هل من حل لعودة...
سؤال من ذكر سنة
كيف اعرف ان فتحة شرجي متوسعة
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
136236
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
42318
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
91848
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين