تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...عريس جديد اول شهر زواج
26 سبتمبر 2023
545
عريس جديد اول شهر واعاني أوقات من ضعف انتصاب أثناء المداعبة وأوقات تانية بيكون فيه انتصاب وبعمل علاقة كاملة وبيكون في انتصاب
1
27 سبتمبر 2023
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الاطعمه المفيده لتحسين الانتصاب وزيادة عدد وحركة الحيوانات المنويه١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسدهالفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرة كذلك مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك!!
0
2023-09-27 06:09:09
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%B9%D8%B1%D9%8A%D8%B3-%D8%AC%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D9%88%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D9%88%D9%82%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D9%86-%D8%B6%D8%B9%D9%81-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D8%AB%D9%86%D8%A7%D8%A1-1738584
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
الاطعمه المفيده لتحسين الانتصاب وزيادة عدد وحركة الحيوانات المنويه١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسدهالفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرة كذلك مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك!!
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
27 سبتمبر 2023
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 31
انا عريس جديد بقالي شهر وقبل الجماع العضو بيبقي منتصب اثناء المداعبة وبعد فترة قليلة يقل الانتصاب حتي ينكمش تماما...
الغالب أنك كنت تمارس العادة السرية، ولتحسين الانتصاب عليك ممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات والمأكولات البحرية. وإذا لم تتحسن ربما يجب عمل فحص للهرمونات الذكرية والمنويات.
سؤال من ذكر سنة
انا لسة متزوج جديد و فى مشكلة قبل الايلاج بيكون فى انتصاب اول مابدأ ايلاج الانتصاب بيروح
أسباب عدم قدرة القضيب على الانتصاب عند إثارته جنسياً
١- أسباب نفسية، توتر عصبي
٢- الأمراض المزمنة مثل السكري وتصلب الشرايين
- ن٣-نقص أو هبوط إنتاج هرمون التستوستيرون في الخصية،إما نتيجة سوء التغذية أو التقدم في السن
٤-تناول الأدوية المزمنة مثل أدوية ضغط الدم وأدوية القرحة ومضادات الاكتئاب ،مضادات الهيستامين كما يؤثر شرب . . والتدخين.راجع طبيبك لتقييم الحالةالكحول
سؤال من ذكر سنة 19
انتصاب القضيب مش بيبقى صلب إلا بالاحتكاك ومن غير احتكاك بيبق انتصاب ضعيف ولانتصاب الصباحي ضيف ومافيش احساس بالعضو وانا...
هذه خيرات العادة السرية والإدمان عليها، وعليك التوقف عنها فوراً وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك.الإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى:
حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج
قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!
والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي.
سؤال من ذكر سنة 19
انتصاب القضيب مش بيبقى صلب إلا بالاحتكاك ومن غير احتكاك بيبق انتصاب ضعيف ولانتصاب الصباحي ضيف ومافيش احساس بالعضو وانا...
تمت لإجابة
سؤال من ذكر سنة 19
انتصاب القضيب مش بيبقى صلب إلا بالاحتكاك ومن غير احتكاك بيبق انتصاب ضعيف ولانتصاب الصباحي ضيف ومافيش احساس بالعضو وانا...
اولا.. يجب الإبتعاد عن العاده السريه نهائيا لأنها تسبب مشاكل كثيره منها ضعف في الانتصاب وضعف جنسي وسرعه في القضف
ثانيا.. الراحه والنوم ع الاقل ٨ ساعات يوميا
ثالثا... ممارسه الرياضه
رابعا.. الاهتمام بالتغذيه السليمه... بعض الاغذيه غنية بالفسفور مثل السمك وهذا يرفع القدره الجنسيه
والبروتين مثل اللحوم الحمراء... ويفضل مراجعه خبير تغذيه بهذا الشأن
خامسا.. النظافه الشخصيه (هذا مهم جدا)
سؤال من ذكر سنة 19
انتصاب القضيب مش بيبقى صلب إلا بالاحتكاك ومن غير احتكاك بيبق انتصاب ضعيف ولانتصاب الصباحي ضيف ومافيش احساس بالعضو وانا...
تمت الإجابة!!
سؤال من ذكر سنة 27
مساء الخيير عندي مشكلة ضعف في انتصاب القضيب ضعف كامل لا يوجد انتصاب خالص انا مدمن عادة سرية من فترة...
١- عليك وقف العادة السرية فوراً وعدم العودة إليها البتة.٢- استعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات حتى الانتصاب.٣- ممارسة هوايات تشغل وقتكمثل المطالعة والادماج مع الأصدقاء والاهتمام بمستقبلك.
سؤال من ذكر سنة 29
عندى٢٦ سنة غير متزوج ومقبل على الزواج بعد سنة أوقات يبقى فى شعور بالرغبة ووقت الممارسة الطبيعية يكون الانتصاب بدون...
لم تذكر أنك تمارس العادة السرية، هو ما يجب أن تتوقف عنه تحضيراً للزواج، وللتحضير أيضاً عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات
سؤال من ذكر سنة 31
زميل 27 سنة، أعذب.كان عنده انتصاب قوي جدا.مرة كان عادي عنده انتصاب في وضع الجلوس وكان لابس هدومه عادي حس...
طب الزميل بيمارس العادة لسرية ولا لأ؟ إذا كان بيمارس فعليه التوقف، ثم استعادة لياقته البدنية بممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وممارسة هوايات تشغل وقته!!
سؤال من ذكر سنة 31
أنا أعزب ولكن كان ليا تجربتين من قبل يحدث أنتصاب ولكن مش قوي أوي وعند الأيلاج يضعف الأنتصاب ويحدث قذف...
١- عليك الاهتمام بوزنك ومحاولة تنزيله!!٢- ممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة٣- يمكن فحص الهرمونات الجنسية والمطويات للاطمئنان على الصحة الانجابية والجنسية.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
124238
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
8774
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2712
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره