تسجيل دخول 
...ضعف الانتصاب والانرذاد كعلاج
2 أبريل 2020
573
عدم القدره على الانتصاب الكامل أثناء العلاقه الزوجيه منذ حوالي شهر وهل كبسولات الانرذاد جيده كعلاج
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
في الغالب هذا عمل نفسي توقف عن التدخين ومارس الرياضة وسوف يعود كل شئ لطبيعته
0
2020-04-02 22:04:20
![د. احمد حسني]()
د. احمد حسني
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%B9%D8%AF%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%AF%D8%B1%D9%87-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%A7%D9%85%D9%84-%D8%A7%D8%AB%D9%86%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D8%A7%D9%82%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%88%D8%AC%D9%8A%D9%87-1396374
د. احمد حسني
الطب الجنسي
في الغالب هذا عمل نفسي توقف عن التدخين ومارس الرياضة وسوف يعود كل شئ لطبيعته
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
2 أبريل 2020
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا بعد ممارسه العلاقه الجنسيه لا استطيع الانتصاب الا بعد اخز مده طويله من الزمن علما بان عدد مرات ممارسه...
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة 51
قبل أشهر قليله حدوث عدم انتصاب تدريجي وبعدها عدم إكمال العمليه الجنسيه
توقف عن اعادة السرية واستعد لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وهوايات تشغل وقتك، ولا تستعجل!!
سؤال من ذكر سنة
أعاني من ضعف جزئي في الانتصاب وعدم القدره على إكمال العمليه الجنسيه وأحياناً يتم القذف قبل الجماع وعدم الانتصاب مرة...
كم عمرك؟؟؟؟عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج
سؤال من ذكر سنة
صعوبه في الانتصاب وعدم القدره على التحكم بوقف القذف اثناء العلاقه الحميمه وعدم القدره على الانتصاب مره اخرى
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف،
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
ولتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات،
سؤال من ذكر سنة
علاج مشكله عدم القزف في العاده السريه بتاتا مع القزف عند الاستلقاء علي البطن عندما يكون منتصب هل سيؤثر هذا...
عند الزواج تحل معظم هذه المشاكل، فلا داعي للقلق، الحالة نفسية.
سؤال من ذكر سنة
تزوجت قبل اسبوعين وعندي مشكله عدم انتصاب العضو الذكري لمده كافيه وعدم القذف منذ الزواج مع العلم اني كنت امارس...
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل:
الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم 29متزوج منذ سنه لدي مشاكل في الانتصاب قلق عدم القدره على الانتصاب حاولت ممارسه العاده السريه لا يحدث...
لا داعي للقلق. عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة
اعاني من عدم الاحتفاظ بانتصاب مستمر لاتمام العمليه الجنسيه مع التاكيد على حدوث انتصاب قوي ولفتره اطول اثناء النوم او...
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل:
الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.
سؤال من ذكر سنة
بعد حمل زوجتي ولمدة شهر كامل الان اعاني من عدم تركيز اثناء العملية الجنسية مما يتسبب في عدم الانتصاب الكامل...
يواجه بعض الأشخاص صعوبة في التركيز أثناء ممارسة الجماع وذلك نتيجة لأحد الأسباب التالية:
- الإفراط في التفكير بشأن ممارسة الجماع والاتصال الجنسي والقلق من الأداء الجنسي.
- عدم التفكير في الأمر على الإطلاق نتيجة وجود أولويات أخرى.
- وجود مصدر إلهاء خارجي.
- الشعور بالملل والروتينية.
- عدم الشعور بالإثارة.
- التعرض لصدمة معينة.
ويمكن اتباع النصائح التالية لتحسين الأداء الجنسي وتحسين عملية الانتصاب:
- ضبط النفس والتركيز واليقظة على الأحاسيس والمشاعر.
- ممارسة تمارين الاسترخاء قبل الجماع مثل التركيز على التنفس البطيء والعميق للبطن، الاستلقاء والتأمل، الاستحمام، ممارسة بعض التمارين، تناول وجبة خفيفة، وغيرها.
- اختيار مكان مناسب ومريح للعملية الجنسية.
- اتباع الدافع الجنسي الذاتي لديك وعدم إجبار النفس على العملية الجنسية.
- منح النفس الوقت الكافي للإحماء.
- الحرص على التواصل البصري مع الشريك الجنسي.
للمزيد:
- الجماع والاستجابات الجنسية
- اهمية المداعبة الزوجية قبل الجماع
- المتعة الجنسية Sexual pleasure
- خرافات حول الانتصاب لدى الرجل
- اسباب صعوبة الاحتفاظ بالانتصاب وعلاجها
- وصفات طبيعية لعلاج ضعف الانتصاب
- كيف تتغلب على مشكلة ضعف الانتصاب؟
المرجع:
سؤال من ذكر سنة 41
اعاني من ضعف الانتصاب وسرعه القذف وعدم القدره على ايعاده العمليه مره اخراء في نفس اليوم هل استخدام المقويات الجنسيه...
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
ولتحسين الاتصاب عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4946
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1216
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3375
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره