تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...صغر القضيب وكيف التمارين لاطالته
20 أكتوبر 2020
515
سرعه القذف وكيف علاجها
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2020-10-20T13:57:48+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الطول العادي من ٨-١٨ سم عند الانتصاب. ولا يوجد طرق وعلمية لإطالته !! ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا
0 2020-10-21T05:02:34+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%B3%D8%B1%D8%B9%D9%87-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B0%D9%81-%D9%88%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC%D9%87%D8%A7-1466132#answer-0
الطول العادي من ٨-١٨ سم عند الانتصاب. ولا يوجد طرق وعلمية لإطالته !! ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
21 أكتوبر 2020
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 36
سرعه القذف عند الجماعة ما علاجها ابي استمتع بالجنس
سؤال من ذكر سنة
انا عمري 23ومتزوج وأعاني من سرعه في القذف احيانا متسبب هذا وكيف يتم العلاج
سؤال من ذكر سنة 5
سرعه القدف سرعه القذف ابي افضل دوا التاخير سرعه القذف ماهو ابي تفيدني
سؤال من ذكر سنة
كيف اطول مده الانتصاب عند القضيب بتاعي وكيف ااخر القذف واقضي علي سرعه القذف ارجو الرد سريعا وكل سنه وانتم...
سؤال من ذكر سنة
سرعه القذف
سؤال من ذكر سنة
سرعه القذف
سؤال من ذكر سنة
اريد ان اعرف سرعه القصف ما علاجها
سؤال من ذكر سنة
علاج سرعه القذف
سؤال من ذكر سنة
اسباب سرعه القذف
سؤال من ذكر سنة
عندي سرعه في القذف
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
124238
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1216
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
122397
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين