أسئلة واجابات طبية الصحة الجنسية

نعم الغشاء موجود وينزف ليلة الدخلة

نعم الغشاء سليم وينزف اول علاقه

الغشاء موجود نعم ينزف

نعم طبيعي يختلف شكل المهبل من فتاة لأخرى

نعم الغشاء سليم

الصورة غير واضحة للفحص راجعي الطبيب لتقييم حالة وسلامة الغشاء

وعليكم السلام ، لا تقلق من الشائع أن يواجه الأزواج الجدد بعض التحديات في البداية، خاصةً مع الضغوط النفس التوتر أو القلق بشأن الأداء الجنسي يمكن أن يؤثر على الانتصاب.التعب والإرهاق يؤدي الإرهاق البدني أو النفسي إلى ضعف الانتصاب. حاول الاسترخاء وتقليل التوتر قبل وأثناء العلاقة التركيز على المداعبة والتحفيز الجنسي قبل الإيلاج يمكن أن يساعد في الحفاظ على الانتصاب. تجنب الضغط لا تضع على نفسك ضغطًا كبيرًا لتحقيق الأداء المثالي في كل مرة. الحفاظ على نمط حياة صحي ممارسة الرياضة بانتظام، وتناول طعام صحي، والحصول على قسط كافٍ من النوم يمكن أن يحسن الصحة الجنسية.