السلام عليكم و رحمة الله أنا عمري 16 سنة و أمارس العادة السرية تقريبا يوميا للأسف 6 أشهر تقريبا , و القذف أصبح ضعيف و لا يتجاوز 3 سنتمتر اذا توقفت عنها هل سأعود لطبيعتي

بالتأكيد!! مع فارق السن!! عليك للمساعدة في ذلك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

السلام عليكم بسم الله الرحمن الرحيم انا شاب عمري 27 سنة كنت امارس العادة السرية مند 18 سنة و الان توقفت عنها لمدة 5 اشهر و الحمد لله اسئلكم جزاكم الله خيرا هل هده المدة كافية لكي تزول كل تأثيرات العدة السرية مع العلم اني لا احس باي اضرار.شكر

ليس للاستمناء تأثيرات

السلام عليكم و رحمة الله انا كنت اعاني من العادة السرية اود ان اسألكم هل اذا توقفت عن العادة اعود الى طبيعتي و اشعر بالمتعة وكم من الوقت يلزم للعودة الى طبيعتي و اسعد بزواجي

الأكيد أن الإقلاع عن العادة يعيد الأمور إلى طبيعتها، وما يضر في العادة السرية هو الإدمان، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

السلام عليكم انا شخص عمري 16 كنت امارس العادة السرية لمدة سنة وحاليا انا اقلعت عن العادة السرية لمدة 12 يوم ولكن اليوم وانا نائم وعندما قذفت قمت من النوم هل مارست العادة السرية وهل احاسب وهل ارجع اعيد من الصفر عن اقلاع العادة السرية ام اكمل على 12 يوم

تابع الامتناع الاحتلام لا إرادي وليس بيدك فتوكل على الله وتابع والله معك

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

توقفت عن العادة السرية لمدة يوم و الحمد و اشعر انني كالورقة ساتوقف عنه

Q: السلام . توقفت عن العادة السرية لمدة 28 يوم . و انا احيانا اشعر بأن افعلها لكن لا استطيع لاني عاهدت نفسي . فماذا افعل يا دكتور و شكرا

هذا ناجم عن الادمان في العادة السرية، ويمكن العودة للحالة الطبيعية بتقليل الأكل والاهتمام بالتغذية المتوازنة وممارسة الرياضة اليويمية.وهوايات تشغل وقتك!!

Q: السلام عليكم دكتور انا كنت امارس العادة السرية بكثرة والحمدلله والشكر توقفت عنها بفضل الله وكرمه اليوم لاحظت خروج مادة لزجة بعد البول كأنها مني هل هذا شئ طبيعي ام انه مرض؟

عادي بعد التوقف عن الممارسة،وولا داعي للقلق مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك والله معك!!

Q: السلام عليكم عمري 16 سنة ابتعدت عن العادة السرية و الحمد لله ، لكن هل سأعاني في المستقبل من القدف السريع ؟

ليس بالضرورة، وعليك ممارسة الرياضة وهوايات أخرى.

Q: السلام عليكم، اعاني من اضطراب في الدورة الشهرية، فهل هذا راجع الى ممارسة العادة السرية، والان الحمد الله توقفت عن ممارستها

هناك عده اسباب لعدم انتظام الدوره الشهريه ومنها ١. القلق والتوتر ٢. خلل في النظام الغذائي ٣. تكيس على المبايض ٤.خلل في هرمونات الجسم مثل : ١.زياده في هرمون الحليب ٢. خلل في هرمونات الغده النخاميه ٣. خلل في الهرمونات التي تفرزها الغده الدرقيه، والهيبوثلامس ٤. ارتفاع في الهرمون الذكري لذلك انصحك بمراجعه اخصائي نسائيه لاجراء الفحوصات الهرمونيه اللازمه وكذلك فحص بجهاز الموجات الفوق صوتيه للرحم والمبايض لتشخيص حالتك.