انا و امارس العادة السرية تقريبا يوميا للاسف اشهر تقريبا و القذف اصبح

الصحة الجنسية

ذكر

29 March 2015

تم تعديله في 9 November 2021

1268

السلام عليكم و رحمة الله أنا عمري 16 سنة و أمارس العادة السرية تقريبا يوميا للأسف 6 أشهر تقريبا , و القذف أصبح ضعيف و لا يتجاوز 3 سنتمتر اذا توقفت عنها هل سأعود لطبيعتي

اجابات الاطباء

الدكتور عبد العزيز اللبدي

31 March 2015 جراحة عامة

بالتأكيد!! مع فارق السن!! عليك للمساعدة في ذلك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.