طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

menu موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
search-icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية الدليل الطبي
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

هل المنشطات الجنسيه تعالج ام هي وسيلة مساعده

هل المنشطات الجنسيه تعالج ام هي وسيلة مساعده
icon 7 سبتمبر 2020
icon 332
بعض الشركات تعتمد في اعلانتها عن المنشطات الجنسيه انها تعالج سرعة القصف فهل هي تعالج ام هي وسيلة مساعده مع العلم اني اعمل من الصباح حتي المساء يوميا وليس لدي وقت للرياضه
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

تمارين كيغل لعلاج سرعة القذف يمكن مارستها في أي مكان وأي وضع جالساً أو واقف!! وهي شد عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.وهذه محاولة للبداية:تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم ١- كما لو كنتتحاول جاهدة لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذاالانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-الاسترخاء لمدة 10 ثواني٤-الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق٦-كرر أربع مرات يوميا 0 2020-09-08 08:49:36
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
تمارين كيغل لعلاج سرعة القذف يمكن مارستها في أي مكان وأي وضع جالساً أو واقف!! وهي شد عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.وهذه محاولة للبداية:تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم ١- كما لو كنتتحاول جاهدة لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذاالانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-الاسترخاء لمدة 10 ثواني٤-الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق٦-كرر أربع مرات يوميا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 8 سبتمبر 2020
altibbi logo
question_answer_inread_text_new_ksa احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة. question_answer_inread_url_new_ksa

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

ارسل التعليق
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

اعاني من سرعة القذف عند الجماع , ويراودني تساؤل عن تأثير العاده السريه في ذلك اخذا بعين الاعتبار انتي كنت...

نعم، يمكن تحديد سبب سرعة القذف عند الممارسة الجنسية والعلاج اللازم لهذه المشكلة. . يوصى بإجراء تمارين العضلات الحوضية والتأني في الجماع وتجنب التوتر والقلق.ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا. يمكن لبعض الأطعمة مثل البذور والمكسرات والأسماك المفيدة للصحة الجنسية، ولكنها ليست علاجًا طبيعيًا لسرعة القذف.

سؤال من ذكر سنة 33

في الصحة الجنسية

دكتور انا اعاني من ضعف في الحركه لا ارغب بالخروج الى الخارج المنزل وصعوبه النوم لا رغبه لي فالحديث مع...

تقصد تعاطي المخدرات؟؟عليك ممارسة الرياضة اليومية وربما يكون الأفضل في نادي رياضي ، والتغذية المتوازنة، فهي كفيلة بتحسين النوم والنشاط الاجتماعي، يمكنك تناول العسل وعسل الملكات، وكذلك الجينسينع فهي منشطات قوية.

سؤال من أنثى سنة

في الصحة الجنسية

لدي استفسار عن كبسولات أفروماكس لزيادة الرغبة عن الجرعات ومتى تستخدم وهل هي ضارة وتحصل مضاعفات ؟ مع إني مستخدمة...

مقوي جنسي من النباتات، ويفيد في تحسين القدرة الجنسية!! لكن ينصح بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة فهي مفيدة أكثر في إثارة الرغبة والشهوة الجنسية.

سؤال من ذكر سنة 32

في الصحة الجنسية

اعاني من ضعف الانتصاب واخرى وعدم الرغبة في بعض الاحيان .عند الجماع بعد شرب مساعدات احيانا اتأخر في القذف واحيانا...

لم تذكر عمرك!!! قد تكون الأسباب هرمونية أو تغذوية أو ناجمة عن تناول أدوية  للمساعدة في الانتصاب عليك ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة ،  ربما يجب التشخيص الدقيق بمرجعة اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة،وفحص الهرمونات الذكرية، 

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

انا اعاني من مشكله سرعه القذف المستمر اي حتى ولو قمت بتكرار الجماع مباشره تكون النتيجه نفسها بما انها تؤثر...

عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
فوائد البقدونس
حب الشباب
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
اعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب
اطفال الانابيب
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة