تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...بعد مدة ست اشعر اشعر بعد ممرسة العادة السرية مرا فقط بتعب .
10 أغسطس 2017
773
بعد مدة ست اشعر اشعر بعد ممرسة العادة السرية مرا فقط بتعب .
1
21 أكتوبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التخلص من التعب يبدأ بالتخلص من العادة السرية، ولهذا عليك تقليلها ثم عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وعليك الانشغال بهوايا تشغل وقتك مثل الرياضة وغيرها وستتحسن بالتدريج.
0
2017-08-12 10:11:57
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D9%85%D8%AF%D8%A9-%D8%B3%D8%AA-%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D9%85%D9%85%D8%B1%D8%B3%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D8%B1%D8%A7-%D9%81%D9%82%D8%B7-%D8%A8%D8%AA%D8%B9%D8%A8-1009722
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
التخلص من التعب يبدأ بالتخلص من العادة السرية، ولهذا عليك تقليلها ثم عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وعليك الانشغال بهوايا تشغل وقتك مثل الرياضة وغيرها وستتحسن بالتدريج.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
12 أغسطس 2017
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 24
بعد ممارسة العادة السرية أصاب بفشل والم في المفاصل وانا امارس العادة السرية مره كل اسبوعين مع هذا اشعر بألم...
طيب توقف عن العادة السرية ما دامت السبب! ولتحسين لياقتك البدنية مارس الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة، وستتحسن بالتدريج،
سؤال من ذكر سنة
عمري 28 غير متزوج أحيانا ما أقدر انوم إلا بعد ممارسة العادة السرية وفي اليوم التالي أشعر بالتعب والإرهاق
يفضل التقليل من العادة السرية وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج
سؤال من ذكر سنة
سلام عليكم انا مدمن على العادة السرية وقبل يوم مارستها قبل النوم وعند الصباح تبولت شعرت بالم شديد في بداية...
الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى:
حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج
قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!
والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي.
وكلما قللت يكون أفضل.
سؤال من ذكر سنة
اصبحت امارس العادة السرية مرة كل أسبوعين ولا امارسها الا في حالة الاحتياجج والتعب الشديد بعد ممارستها اصاب بالصداع ساعتيين...
كلما قللت يكون أفضل!!وعليك ممارسة الرياضة والتغذية لمتوازنة.
سؤال من ذكر سنة
انا عمري 16 سنة أمارس العادة السرية حوالي من مرتين أو ثلاث مرات اسبوعيا قبل ٣ أسابيع كنت أشعر بعد...
عليك وقف العادة السرية وممارسة الرياضة والشي وهوايات تشغل وقتك.
سؤال من ذكر سنة 20
انا فتاة امارس العادة السرية وبعد انتهائي اشعر بالم بكامل جسدي ويستمر الالم ليوم او اكثر
هذا طبيعي من الارهاق.إعملي على التوقف عنها
سؤال من ذكر سنة
انا امارس العادة السرية كل اسبوع مرة لكن اذا اردت انا ممارستها في اليوم مرتين اشعر بألم عند انتصابه ......
ربما يكون ذلك أفضل لردعك من كثرة الممارسة!! يمكن فحص الهرمونات والمنويات للتأكد من صحتك الجنسية. راجع اختصاصي مسالك بولية.
سؤال من أنثى سنة
كنت امارس العادة السرية وحاولت ان امتنع عنها الا اني تقريبا بعد عشرة ايام من التوقف احس بالام بجانب الخصية...
عادي، وعليك النعود على وقفها بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة
امارس العادة السرية وبعد الانتهاء أشعر بتعب وأشعر أحيانا بألم في اسفل الظهر هل سيؤثر ذلك علي ان تزوجت
ليس بالضرورة ، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة
توقفت عن العادة السرية منذ 12 يوم وبعد 4 أيام من التوقف شعرت بألم ماغص في المثانة وحرارة أثناء التبول...
لا يوجد علاقة بين التوقف عن العادة السرية وألم المثانة والحرارة أثناء التبول. يجب عليك الحصول على فحص طبي لتحديد سبب الألم والحرارة، قد يكون ذلك بسبب التهاب في المثانة أو عدوى في الجهاز البولي. التوقف عن العادة السرية له فوائد صحية كثيرة، لذلك يجب الاستمرار في ذلك.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
22246
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9208
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3934
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره