بعد ان يمارس الرجل الجنس يشعر بتعب و كسل في اليوم التالي ما سبب التعب

بعد ان يمارس الرجل الجنس يشعر بتعب و كسل في اليوم التالي ما سبب التعب
icon 15 ديسمبر 2016
icon 1430
بعد أن يمارس الرجل الجنس يشعر بتعب و كسل في اليوم التالي . ما سبب هذا التعب واﻻرهاق خروج الحيوانات المنوية أم النشاط والممارسة نفسها والحركات المختلفة .
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

السبب هو ضعف اللياقة البدنية، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج. 1 2016-12-16 14:08:25
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
السبب هو ضعف اللياقة البدنية، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

لدي رغبة كبيرة للممارسة الجنس لدرجة أنني أمارسه يوميا مع زوجتي بمعدل مرتين في اليوم . و عند القذف في...

الرغية الشديدة للممارسة الجنس ليست مرض انما ممكن أن تسبب مشاكل زوجية في حال زوجتك لا ترغب الممارسة بهذه الكثرة. الممارسة اليومية لا تخفف فرص حدوث الحمل في حال السائل طبيعي

سؤال من ذكر سنة 25

في الصحة الجنسية

أثناء العلاقة الجنسية بعد الدخول ب دقيقة أفقد الانتصاب والشهية وعدم قدرتي على الاكمال علما أنا أخذ علاج لرفع نسبة...

الكلوميد مفيد في رفع التستوستيرون، وولم أجد الدواء الأحر عند البحث، ينصح بممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات،الاطعمه المفيده لزيادة عدد وحركة الحيوانات المنويه١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسدهالفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرة

سؤال من أنثى سنة

في الصحة الجنسية

هل تحدث دوالي الخصيةعندالمتزوجين؟ هل يمكن للشاب الاصابة بالدوالي عند رغبنته المستمرة بممارسة الجنس وعدم تمكنه من ذلك خصوصا عند...

أسباب دوالي الخصيتين الإصابة ببعض انواع السرطان مثل سرطان الكلية وهذا عادة ما يحصل عند كبار السن . انسداد الوريد الواصل الى الخصية . حدوث مشاكل دموية مثل تخثر للدم في احد الاوردة القريبة من الخصية. وجود خلل في الحبل المنوي داخل الخصيتين وإفراز السائل المنوي. فلا داعي للقلق.

سؤال من ذكر سنة 39

في الصحة الجنسية

تاخر القذف اكثر من نصف ساعة ،وعند خروج السائل المنوي يكون هناك ضغط عالجسم نفسه بشكل كبير واحيانا عدم خروج...

، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

سؤال من ذكر سنة 21

في الصحة الجنسية

عند الاستمناء لماذا يشعر الانسان بفقد كبير ف الطاقه والشعور بالهبوط ولكن عند الاحتلام أو خروج المنى بسبب التوتر لا...

الاحتلام يحدث لاإرادياً، ولا يستهلك الطاقة، ولا النفسية، بينما العادة لسرية تحتاج لحالة نفسية وبذل جهد جسدي أثناء ممارستها،، الحالة النفسية في الجنس تشمل الشعور بالذنب كما تشمل الخوف من الفشل وعدم المقدرة، وأشياء أخرى كثيرة!!

سؤال من ذكر سنة 35

في الصحة الجنسية

هل شعور الرجل بالمتعه الجنسية هو نفس شعور المرأة وهل تستمتع بنفس القدر الذي يستمتع به وهل يوجد اختلاف بين...

نعم...الشعور نفسه من متعة وهيجان والقذف والشعور بالحاجة للجنس. ولكن الفرق أنه في معظم الأحيان وخاصة مجتمعاتنا العربية تكون المراة خجولة من التعبير عما يجول بداخلها عكس الرجل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً