دمحمد ايمن عرقسوسي خوف ندم اكتئاب

قد يشمل علاج عسر الجماع التالية: - عادات النظافة الشخصية: وذلك بتجنب استخدام أي مستحضرات للتنظيف أو إزالة الروائح، محتوية على مواد مُعطّرة، وذلك لأن استخدامها، وتعريض الأعضاء التناسلية الخارجية لها، قد يتسبب بحالات من التهيج والحساسية، وأيضاً يتسبب بإعاقة إفراز المرطبات الطبيعية للمهبل بشكل كاف، هذا، مع تجنب اللجوء إلى عادة بعض النساء من إجراء الدوش المهبلي لغسله داخلياً - أسلوب ممارسة العملية الجنسية: وهنا يتطلب الأمر تعاون الزوج والزوجة في اتخاذ الأوضاع الأقل تسبباً بأي إزعاج لكليهما خلال ممارستهما العملية الجنسية - وصف مسكنات الالم - تعزيز الرغبة الجنسية للمصاب - بعض العلاجات النفسية

الخوف طبيعي، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

الحالة نفسية كما فصلت، وربما ناتجة عن حدث في الصغر، أو عن العادات المجتمعية، وإذا لم تتغلب عليها شخصياً، فيمكن مراجعة استشاري نفسي، للمساعدة، كما أن عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المنوازنة ، ويمكن عمل فص للهرمونات الجنسية والمنويات للتأكد من صحت؛ الجنسية.

للشذوذ أسباب إما نفسية أو هرمونية، ويمكنك التأكد من السبب بفحص الهرمونات الجنسية، فإذا كانت الهرمونات طبيعية، فيكون السبب في الغالب نفسي، ويمكنك علاجه ببساطة، إما ذاتياً، أو بمراجعة اختصاصي نفسية للمساعدة. وعلى كل حال ينصحبالدء بممارسةرالرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات، ، ومحاولة التغلب على الموضوع ذاتياً

يمكن استعمال مخدر موضعي على الدبر من زيلوكايين ١& عند الشعور بالشهوة، وعليك ممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والتغذية المتوازنة ومحاولة الاهتمام بالججنس الآخر، ويمكن استشارة اختصاصي نفسية في الموضوع أيضاً.

ممكن، ولكن الأمور ستتغير بعد الزواج وتكرار الإثارة الجنسية. شكل الأعضاء التناسلية يختلف من شخص لآخر. مبروك!!

الطول العادي من ٨-١٨ سم، ويجب إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج، وهدم الإيلاج إلا بالتوافق، ويجب مراجعة اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة.

أنت تبالغ في الوسواس، ولا داعي للقلق، تخيف الوزن واجب صحي، وهو يساعد على تحسن الأداء الجنسي، وكذلك ممارسة الرياضة اليومية. توكل على الله. ومبروك.

لا داعي لهذا القلق . راجعي الأخصائي ولكل مشكلة حل

عادي أن يتأثر الإنسان باليدين والقدمين، وعليك تقليل استعمال الإثارة قدر الإمكان، وتقليل الاهتمام بالموضوع حتى لا يتحول اموضوع إلى شذوذ، وفي عمرك يمكن ذلك، وإذا كان هناك إرادة، فعليك وقف الإباحية وهذه الأفلام عن الشذوذ وواقفا العادة السرية، ثم ممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، يعني عليك برمجة نفسك بطريقة جديدة وإلغاء البرمجة القديمة!