سؤال ثقافي للاجهزه التناسليه

سؤال ثقافي للاجهزه التناسليه
icon 12 أبريل 2022
icon 243
مرحبا دكتور بدي تساعدنه في اطعمه تساعد في زياده الانتاج حيوانات المنويه اطعمه تساعد تخلي القظيب صلب انا عندي القطيب غير صلب يعني عند محاوله ثنيه يثني خفيف ليس كثيرافي حل
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الأطعمة وحدها لا تفي بالغرض، عليك ممارسة الرياضة والمشي ، واتناول العسل والمكسرات والمأكولات البحرية  ، والتقليل من الغذاء الغني بالدهون و الإكثار من الغذاء الغني بالألياف كالفواكه و الخضروات حيث وجد أن المستوى العالي من الدهون في الدم يسد الأوعية الدموية الموجودة في القضيب مما يسبب حدوث عجز في الانتصاب و يجب أن يحتوي الغذاء على كميات من الزنك مثل الحبوب كالحنطة و الشعير و الرز و الذرة إضافة إلى المحار و غيرها.     التدخين يجب التوقف عن التدخين حيث وجد أن له دور مهم في حدوث مشاكل و عجز في الانتصاب.   1 2022-04-13 08:15:39
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
الأطعمة وحدها لا تفي بالغرض، عليك ممارسة الرياضة والمشي ، واتناول العسل والمكسرات والمأكولات البحرية  ، والتقليل من الغذاء الغني بالدهون و الإكثار من الغذاء الغني بالألياف كالفواكه و الخضروات حيث وجد أن المستوى العالي من الدهون في الدم يسد الأوعية الدموية الموجودة في القضيب مما يسبب حدوث عجز في الانتصاب و يجب أن يحتوي الغذاء على كميات من الزنك مثل الحبوب كالحنطة و الشعير و الرز و الذرة إضافة إلى المحار و غيرها.     التدخين يجب التوقف عن التدخين حيث وجد أن له دور مهم في حدوث مشاكل و عجز في الانتصاب.  

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

سؤال من ذكر سنة 21

في الصحة الجنسية

لدي وريد ظاهر في قضيبي من يسار العانه حتي نصف قضيب يظهر مع انتصاب ويسبب ان قضيبي متجه الي بطني...

حاول تغيير الوضع في البنطلون بالتدريج وستتمد الأنسجة بالتدريج ، الوريد على ظهر القضيب لا يؤثر على الوظائف الحيوية له، مارس الرياضة لتحسين لدورة الدموية في الجسم ، فهذا يساعد .

سؤال من ذكر سنة 24

في الصحة الجنسية

عمري22سنه عندي قصر قامه ونقص في الكتله العضليه والعضميه القضيب طوله 9سم حجم خصيه اليمني اكبر شعر الوجه والجسد كثيف...

الطول العادي للقضيب أثناء الانتصاب من ٨-١٨ سم، ولديك جميع العلامات الذكورية للبلوغ،والاخت التوأم لاليس لها علاقة بالموضوع، فهي كائن آخر، وأعتقد أن الموضوع نفسي بسبب قربك من توأمك الأنثوي وعلاقاتك بالفتيات في عمرك، فانزع عنك هذه الأفكار ومارس حياتك العادية بشكل مستقل، ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك!! 

سؤال من ذكر سنة 25

في الصحة الجنسية

انا 19 سنه ممكن اعرف الغذات التي ترفع من مستوي القدره الجنسي مثل سرعه القذف ضعف الانتصاب تقويه القضيف والخصيتين...

لتقوية الانتصاب عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج. ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف   وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.  وهذه محاولة للبداية:  تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-  الاسترخاء لمدة 10 ثواني  ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني  ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق  ٦-كرر أربع مرات يوميا

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه