باختصار انا طولي ووزني كيلو اعاني من سمنه في منطقة العانة طول القضيب و

باختصار انا طولي ووزني كيلو اعاني من سمنه في منطقة العانة طول القضيب و
icon 4 أغسطس 2013
icon 2065
السلام عليكم باختصار انا شاب عمري 27 سنة طولي 160 ووزني 90 كيلو اعاني من سمنه في منطقة العانة طول القضيب وقت الانتصاب 9 سم ويوجد كرش لاسف فضلا اريد ان اعرف افضل الطرق للتخلص من سمنة العانة وافضل الادوية لتحسين الاداء الجنسي من قوة قذف وكثرة مني وخصوبة انا غير متزوج وكنت امارس العادة السرية مع الشكر
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

باختصار افض طريقة لتنزيل الوزن هي تقليل الأكل وافضل طريقة لزيادة النشاط الجنسي هي ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، طبعا يجب وقف العادة السرية ايضا. 2 2013-08-07 19:17:40
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
باختصار افض طريقة لتنزيل الوزن هي تقليل الأكل وافضل طريقة لزيادة النشاط الجنسي هي ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، طبعا يجب وقف العادة السرية ايضا.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

سلام عليكم انا شاب عمري 21 سنة اعاني من ضعف انتصاب مع العلم طولي 178cm وزني 78 كيلو كنت امارس...

ربما إذا أكلته يكون أفضل!! عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج. أما دهن القضيب بالزيت والثون فيفيد الجلد.

سؤال من ذكر سنة 19

في الصحة الجنسية

أنا عندي 16عام وطولي 174cm وزني90k ادمنت العادة السرية منذ كان عندي14عام ولدي سمنة في منطقة العانة و اعاني من...

لتحسين الرغبة والانتصاب عليك وقف العادة السرية وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة، ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف  وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.    وهذه محاولة للبداية:  ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت  تحاول جاهداً    لوقف نفسك عن التبول  ٢- حافظ على هذا  الانكماش لمدة ١٠ ثواني  ٣-   الاسترخاء لمدة 10 ثواني  ٤-  الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني   ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق  ٦-كرر أربع مرات يوميا

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

طول القضيب عند الانتصاب 7سم علما انا عمري 21 سنة ولدي كرش وما هو علاجة وهل بحالتة هذة يوثر علي...

إذا نزل وزنك عشرين كيلو كما يجب أن يكون، يصبح طول القضيب عادي، يعني يزيد سنتيمترين. ، الحل هو تقليل العادة السرية، وتقليل وزنك بتقليل كمية الأكل، بغض النظر عن نوع الريجيم الذي تفضله.

سؤال من ذكر سنة 22

في الصحة الجنسية

سلام عليكم كيف حالك يدكتور عمري 19امارس عادة سريه ولدي سرعة قدف وضعف انتصاب وهل توتر عل طول نمو لان...

 الطول يتعلق بالراثة والجينات، ولا علاقة له بالعادة السرية، ولكن التوقف عن العادة السرية في هذا العمر مهم لأن العادة تحرم الجسم من مواد ضرورية للبناء،مارس الرياضة والتغذية المتوازنة. وستتحسن سرعة القذف أيضاً،

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

الإخوة العزاء انا شاب اعزب عندي 27 سنة أعاني من ضعف في الانتصاب وصغر وانكماش حجم القضيب مع العلم أني...

ربما يمكن عمل فحص للهرمونات والمنويات لتقييم الصحة الجنسية، ويمكنك ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة ، وتناول الخضروات والفواكه والعسل وعسل الملكات والمكسرات.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
السمنة play
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً