انا عمري ١٦ سنة في السنتين السابقتين كنت امارس العادة بدون قذف وذلك بسبب الخوف وعدم تحمل النشوة ما قبل القذف وتركتها والان وانا قريب من ١٧ لا استطيع القذف لنفس السبب لماذا؟

لا داعي للقلق، وعليك الوقف عن ممارسة العادة. وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

انا مقابل على الزواج وأخشى من سرعة القذف كيف الشخص نفسي وهل يوجد كريم او بخاخ لعلاج سرعة القذف وهل ينصح به في اول ايام الزواج علما بأني لم أمارس الجنس من قبل كنت أمارس العادة السرية والآن توقفت عنها منذ أكثر من شهر هل من نصائح

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف ولها فوائد أخرى أيضاً، وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

أنا شاب أبلغ من العمر 30 سنة اعاني من سرعة قذف كبيرة منذ 10 سنوات حتى بدون انتصاب و كان هذا بشكل مفاجئ... لم تعد لي الرغبة الجنسية مع العلم أنني مدمن على العادة السرية و مدخن و لا أمارس الرياضة..هذا الضعف سبب لي مشاكل نفسية كبيرة و لا أستطيع زيارة الطبيب من الخجل.أتمنى منكم يا دكتور المساعدة

يا عزيزي أنت تجمع كل المسببات وهي التدخين، وعدم ممارسة الرياضة والإدمان على العادة السرية، وعليك التخلص منها جميعاً ،وإلا فستبقى هناك حاجة لزيارة الأطباء الذين سيقولون لك ما تفعل!!!

اعاني من ادمان العادة السرية منذ سنوات وانا الان عازم على تركها لكن يوجد لدي قذف سريع وتحسس بالقضيب هل يؤثر هذا بعد الزواج وهل يجب مراجعة طبيب علما ان عمري الان 26 وانا قلق

يعود الجسم إلى حالته بعد التوقف عن العادة السرية، مع ممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا.

السلتم عليكم طبعا مشكورين على هذا التطبيق الاكثر من رائع . انا عمري 19 سنه وحالي حال الشباب اعمل العاده السريه لاشباع رغباتي الجنسيه منذ بلوغي سن الرشد ولكن ليس بكثره تقريبا بالاسبوع مره او مرتان . لكن الاحظ هنلك سرعه بالقذف اي دقيقتين عند الاستمرار وقد انتابني القلق كثيرا من الزواج وانا مقبل على الزواج بالاضافه الى ضعف بالانتصاب اي ينتصب العضو لاكن ليست بصوره شديده . اتمنى الاجابه ارجوكم لاني اخجل من هذا الموضوع

بما انك مقبل علي الزواج فعليك وقف العادة السرية اولا ، ثم ممارسة الرياضة اليومية ، والاهتمام بالتغذية المتوازنة، والاهتمام بتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات وغيره من المقويات، مبروك.

اعذرني يا دكتور على كلامي هذا، أنا شاب عمري 25 عاماً، وكتبت كتابي منذ 3أشهر، وزواجي بعد 6 أشهر، ويكون بيني وبين زوجتي المستقبلية نوع من الدعابة المثيرة، ويتم القذف بدون انتصاب وارتخاء تام خلال دقيقتين، وأحياناً قذف بعد 7 دقائق بدون انتصاب، والانتصاب الصباحي جيد، علماً أني كنت أمارس العادة السرية منذ فترة وتوقفت، وكنت أدخن وأقلعت عن التدخين منذ شهرين، ولا أعاني من أي أمراض مزمنة، وحالياً أتمتع بصحة جيدة -والحمد لله- وهذا الأمر يقلقني جداً، لو سمحت أنرني بهذه الاستشارة، جزاك الله خيراً.

ما تعاني منه ناتج عن ممارسة العادة السرية، ويجب وقفها فوراً. وعليك إعادة تأهيل جسمك بممارسة التمارين الرياضية اليومية والاهتمام بالتغذية المتوازنة، وإشغال نفسك بهوايات جديدة مثل المطالعة وغيرها. وضعك الجنسي جيد، ولكن عند الزواج لا يجب الاستعجال بالإيلاج، بل عدم الإيلاج إلا بالتوافق.

سؤال بالطب الجنسي انا كنت مدمن على الافلام الاباحيه منذ صغري والان عمري 27 عاما وتزوجت من سنه واصاب بخوف وتوتر وقلق عند جماعي لزوجتي لدرجة القذف سريعا قبل الايلاج؟

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.ولعلاج سرعة القذف يمكنك ممارسة تمارين كيغل ، راجع القاموس.

انا شاب اعزب عمري 32 سنة ، لدي مشكلة اعاني منها من سنوات وهي العادة السرية ، وايضا المشكله الكبري وهي القذف المبكر والسريع عند ممارسة العادة ، كل يوم افكر كيف ساتزوج وكيف ساكون في ليلة الزفاف ، و بمحرد ملامسة الزوجة سأقوم بالقذف من بعدها لم اعد افكر بالزواج وانا خائف جدا من الزواج هل هناك حل!!

لاستعادة لياقتك البدنيةوحيويتك، عليك وقف العادة فوراً، وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك. ولعله خير.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

انا نتزوج من سنوات وما زلت اعاني من سرعة القذق نظرا لادماني العاده الس

Q: د، أنا أعاني من سرعة القذف بسبب ممارسة العادة السرية سابقاً ، وأنا على باب الزواج واريد حل مناسب لي هذة المشكلة

عليك إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج، وعدم الايلاج إلا بالتوافق. يمكن ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض، والمساعدة في التحكم بالقذف.

Q: أعاني من سرعة القذف أثناء عملية الجماع مع العلم أني أمارس العادة السرية من سنوات طويلة والى الان اريد حلا لهذا الامر

يجب ان تبتعد عن العادة السرية حتى تتمكن من الاستمتاع بالجماع وتحسين القذف

29 مارس 2016

806

انا نتزوج منذ اكثر من 7 سنوات وما زلت اعاني من سرعة القذق نظرا لادماني العاده السرية قبل الزواج واحيانا بعده ايمكنني اذا سمحتم التحدث مع طبيب مختص بتلك الحالة ؟ وشكرا