تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...
يبالغ الكثير من الأهالي في تدليل أطفالهم بتقديم مختلف أنواع الوجبات الجاهزة والسكريات، متجاهلين مخاطرها الوخيمة على صحتهم، ومعتقدين أنّ مرض السكّري لا يُصيب سوى الكبار فقط. غير أنّ تقريرًا صادمًا كشف مؤخرًا عن إصابة طفلٍ لم يتجاوز الثالثة من عمره بالسكّري، بعد اعتياده تناول ناجتس الدجاج والنقانق الجاهزة يوميًا.
الناجتس والنقانق: وجبة لذيذة تحولت إلى خطر صامت
كشف تقريرٌ ماليزي عن إصابة طفلٍ في سن الثالثة تقريبًا بمرض السكري وتصلب الشرايين، وبحسب مصدر مقربٍ من العائلة، يقتصر النظام الغذائي للطفل بشكلٍ كامل على تناول كمياتٍ كبيرة من الحلوى والوجبات السريعة، خصوصًا ناجتس الدجاج والنقانق.
ومع رفضه المتكرر لتناول أي أطعمة أخرى، مثل الأرز والخضراوات الطازجة وحتى الفواكه، استسلمت الأم لرغباته، واستمرت بتقديم هذه الوجبات الضارة يوميًا، مما أدى لتدهور حالته الصحية؛ ليُصبح بحاجة إلى متابعة الطبيب أسبوعيًا وتلقي العلاج بشكلٍ مستمر.
معاناة متكررة مع الإفراط في تناول الوجبات السريعة
ليست هذه الحالة الأولى من نوعها؛ ففي عام 2015، أعلنت الجمعية الأوروبية لدراسة داء السكري (EASD) عن إصابة طفلة بعمر 3 سنوات بمرض السكري. وبعد تحليل فحوصاتها ومقارنة وزنها البالغ 35 كيلوغرامًا بأقرانها، تبين أنّ السبب الرئيس وراء إصابتها بالمرض كان نظامها الغذائي غير الصحي وإصابتها بالسمنة الناتجة عن الإفراط في تناول الوجبات الجاهزة.
خرافة: السكري مرض يقتصر على الكبار فقط
ينتشر اعتقادٌ خاطئ أنّ مرض السكري الثاني لا يُصيب سوى البالغين بعد الأربعينات، لكن الواقع يُثبت العكس تمامًا، فقد أكدت عدة دراسات وتقارير ارتفاع حالات إصابة الأطفال بهذا المرض؛ بسبب نمط الحياة غير الصحي، بما في ذلك:
- استهلاك كمياتٍ كبيرة من الحلويات، والسكريات والوجبات السريعة.
- ارتفاع مؤشر كتلة الجسم ومعدلات الإصابة بالسمنة لدى الأطفال.
- الكسل وقلة الحركة، خصوصًا مع قضاء ساعاتٍ طويلة أمام التلفاز والأجهزة الإلكترونية.
وحذّر الباحثون من أنّ تجاهل هذه المؤشرات يُعرض الأجيال الصغيرة لخطر السكري ومضاعفاته مبكرًا، ويجعلهم بحاجة لمراجعة الأطباء والمستشفيات بشكل متكرر، بدلاً من الاستمتاع بطفولتهم بكل نشاط وحيوية.
أضرار أخرى للوجبات السريعة
ولا تقتصر أضرار الوجبات السريعة على الإصابة بالسكري فقط! بل أظهرت الدراسات أنها ترتبط بالمخاطر الآتية:
- زيادة خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم.
- ارتفاع الكولسترول الضار والدهنيات الثلاثية.
- سوء التغذية، خاصةً أنها تفتقر إلى العناصر الغذائية الضرورية لنمو الطفل.
- اضطرابات الجهاز الهضمي، مثل الإمساك المستمر.
- اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
- الاكتئاب.
ختامًا، يُؤكد هذا التقرير أنّ الإذعان لرغبات الأطفال في تناول الوجبات الجاهزة والسكريات لا يدل على المحبة، بل يحمل خطرًا حقيقيًا قد يُهدد صحتهم مدى الحياة!
كونوا قدوة لأبنائكم، واجعلوا الأكل الصحي عادةً يومية! وللتعامل مع عناد الأطفال وإدمان الوجبات السريعة يُمكنكم الآن الحصول على استشارة طبية عن بعد دون مغادرة منازلكم!
5834 
