انا مقبل على الزواج ماهي النصائح المقدمة لي

عليك ممارسة الرياضة اليومية والاهتمام بالتغذية المتوازنة، والركثار من المكسرات والعسل وعسل الملكات.طبعاً، الوقف عن العادة السرية إذا كنت تمارسها.

يمكن عمل فحص الهرمونات والمنويات للتأكد من صحتك الجنسية.

ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. مبروك!!

تحليل السائل المنوي بالذهاب للمختبر لإعطاء العينة

علي حسب درجة التقوس .. فإذا كان التقوس لا يعيق عملية الإيلاج فلا تفعل شيئا وأما إذا كانت درجة التقوس شديده جدا وتعيق عملية الإيلاج فيجب إجراء عمليه جراحيه لتصليح التقوس وتسمي NESBIT

ليس هناك استعدادات خاصة للزواج، عليك ان تحافظ على لياقة صحية جيدة، وممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة.

شهر غير كافي ، والجسم بحاجة ل ٣ أشهر لاستعادة حيويته، ماس الرياضة والمشي وتناول العسل والمكسرات

أي رياضة مفيدة، لأن المهم هو أن تتنشط الدورة الدموية، سواء بالمشي أو الحركات البسيطة، أو المصارعة أو القفز رفع الأثقال!! المهم هو الاستمرارية ، والاهتمام بالتغذية المتوازنة أيضاً.

قد يشمل علاج سرعة القذف عدد من التدابير منها : - العلاج الجنسي من خلال الاستمناء قبل ساعة أو أكثر من ممارسة الجنس لتأخير القذف أو الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة زمنية محددة والتركيز على الممارسات الجنسية الاخرى . - العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة . - العلاج النفسي أو السلوكي . وتحضيراً لزواج عليكممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل

عليك المحافظة على مستوى السكر في الدم، وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، مبروك.