تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا متزوج هو كيف اكتسب قوتي الجنسيه كيف اكون قويا جنسيا
14 ديسمبر 2010
3097
انا عمري 26 متزوج السؤال هو كيف اكتسب قوتي الجنسيه كيف اكون قويا جنسيا
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ممارسة الرياضة يومياً يقوي الجسم ويزيد بناء الخلايا وقوي جهاز المناعة ويقوي الجنس
تحسين التغذية لتصبح متوازنة، وتحتوي على جميع العناصر الغذائية المطلوبة،
تناول المقويات والفيتامينات والمكسرات ، راجع الأغذية في انتصاب.
0
2010-12-16 01:46:12
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%85%D8%AA%D8%B2%D9%88%D8%AC-%D9%87%D9%88-%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D9%83%D8%AA%D8%B3%D8%A8-%D9%82%D9%88%D8%AA%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D9%87-%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D9%83%D9%88%D9%86-%D9%82%D9%88%D9%8A%D8%A7-%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A7-30784
طاقم الطبي
ممارسة الرياضة يومياً يقوي الجسم ويزيد بناء الخلايا وقوي جهاز المناعة ويقوي الجنس
تحسين التغذية لتصبح متوازنة، وتحتوي على جميع العناصر الغذائية المطلوبة،
تناول المقويات والفيتامينات والمكسرات ، راجع الأغذية في انتصاب.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
16 ديسمبر 2010
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا شاب كيف اقوى رغبتي الجنسيه
بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.
سؤال من ذكر سنة
كيف أصبح طبيعياً ؟ أنا عمري ٢٩ سنه شاذ جنسياً منذ زمن طويل وأريد أن اعيش حياه طبيعيه واتزوج وما...
الغالب أنك تحتاج لمساعدة نفسية للمساعدة في تغيير نظرتك الجنسية، راجع اختصاصي نفسية.
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عمري ٣٣سنة وعاءلتي ترغمني على الزواج وانا لم احب المراة ابدا في حياتي .مشكلتي صراحة اني احب الرجال...
راجع اختصاصي أمراض نفسية للمساعدة في التشخيص الدقيق وتحديدي الهوية الجنسية.
سؤال من ذكر سنة
كيف اعرف انى ضعيف جنسيا واذا عندي ضعف جنسي كيف اعالجها وهل العاده السريةتوثر المعاشرة الزوجية
الضعف الجنسي يعني عدم الانتصاب للتغلب على ضعف الانتصاب يجب ممارسة الرياضة اليومية، وتناول التغذية المتوازنة التي تحتوي على العناصر الضرورية لبناء الجسم ، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل:
المسك: يتم استخدامه لتنشيط القوى الحيوية والتناسلية.
الثوم : يعتبر عاملاً رئيساً فى زيادة فاعلية القدرة الجنسية.
البصل: أكل البصل يزيد من نسبة المنى وله تأثير هورمونى يشبه الهورمون الذكرى تماماً.
- القمح: طبخ القمح باللبن والمكسرات يزيد من الطاقة الجنسية بنسبة كبيرة.
- الموز: يقوى العضو لاحتوائه على فيتامين هـ.
- الزنجبيل: يستخدم كمنشط للطاقة الجنسية.
- حبة البركة: تحتوى على الكثير من الهورمونات الجنسية المنشطة وترفع فاعلية الإخصاب.
- التمر: غنى جداً بالفوسفور الذى يعتبر الغذاء الأساسى للخلايا التناسلية ويقلل من الإصابة بالإنهاك الجنسى، اى التعب السريع عند ممارسة الجنس.
- الحلبة: تعمل على تدفئة الأعضاء التناسلية.
- الحمص:
- التوت: يزيد ورق التوت من وزن الحويصلات المنوية لما له من تأثير هرمونى.
- الشبت: يعالج الأورام فى الأعضاء التناسلية.
- الكرفس
- العود
- القرنفل
- جوز الطيب: منبه جنسى قوى ولكن كثرة استخدامه لها تأثير غدمانى بحيث يعتمد عليه الجسم فى كل مرة تحدث فيها العملية الجنسية.
- الزعفران: يقوى الجهاز العصبى المركزى ويفيد فى حالات الضعف الجنسى.
- الكاكاو
- بذر الكتان: يخفف من آلام التهاب البروستاتة التى قد تعوق إتمام العملية الجنسية.
التشخيص
، لمعرفة القدرة على الانتصاب : التخطي الكهربائي للدماغ وتخطيط العضل واختبار الحقنن ضمن الأجسام الكهفية
الأدويه
مركبات السيلدينافيل المختلفة بشرط أن لا يتناول الرجل أحد أنواع أدوية «النترات» الموسعة لشرايين القلب، الأساس هو التفضيل الشخصي للمريض في استخدام نوع دون آخر لمعالجة ضعف الانتصاب لديه. وهو ما يشمل سهولة الاستخدام، والكلفة المادية للحصول على الدواء، ونوعية الآثار الجانبية التي يُحدثها تناول ذلك النوع من الدواء.
سؤال من ذكر سنة
كيف لي ان اتاكد انني لست مريض جنسيا عمري١٧
اذا كان شكل الاعضاء التناسلية طبيعيا ويحدث الانتصاب لديك عند الاثارة الجنسية وتقذف السائل المنوي في العادة السرية والاحتلام فلاتقلق
سؤال من ذكر سنة
انا اعاني من سرعه قذف وكيف اعلاج نفسي وكيف اعرف اني انتهيت من هذا المرض انا لست متزوج بل اكتشقت...
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عمري ٢٠ ومدمن على العاده السرية واريد ان احافظ او ازيد من قدرتي الجنسيه ماهي الطرق المساعده
يمكنك زيادة قدرتك الجنسية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، تناول العسل وعسل الملكات والخضروات والفواكه، ولكن الإدمان مضر وينصح بتخفيف الممارسة لتجنب حصول مضاعفات لا داعي لها، للمزيد راجع عادة سرية في القاموس.
سؤال من ذكر سنة
انا لدي فرط في النشوه الجنسيه كيف اقدر اخفف من شهوتي حيث اني وسيم واعاني من تحرش الفتيات ولا اريد...
عليك ممارسة هوايات مثل المطالعة والرياضة وغيرها مما يشغل وقتك.
سؤال من ذكر سنة
كيف اعرف اني ضعيف جنسيا
إذا كان يحدث احتلام وانتصاب ليلي وصباحي، فأنت سليم جنسياً، ويمكن عمل فحص للهرمونات والمنويات للتأكد.
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عمري 23 شاذ جنسيا هكذا ارى نفسي ولا اريد ان اكون شاذا حاولت مرة ان امارس الجنس مع...
قد يكون الحوف هو السبب أو الموقف النفسي من الموضوع، راجع اختصاصي أمراض نفسية وعمل فحص للهرمونات للاطمئنان على صحتك الجنسية.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
36842
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
22045
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره