انا احتلم كل فترة و اقذف بشكل طبيعي حتى اني ذات مرة استيقظت اثناء القذف و شعرت به و خرج المني لكني لا اقذف بالعادة السرية و لا اصل الى النشوة جربت اكثر من مرة و لم اقذف ما السبب ؟؟

الجسم يتصرف حسب الحاجة، وأقترح عليك مجاراته، فهذا أفضل من العادة السرية وتأثيراتها السلبية!!

سؤال من غير معروف

الصحة الجنسية

انا كنت احتلم وانا نايم حتى جاءت لحظة القذف فقبل ان اقذف استيقظت بسرعة وجريت مسرعا الي الحمام حتى لا اقذف في ملابسي المشكلة هي عندما ذهبت إلى الحمام نزلت نقطتين مني فقط

Q: اعاني من عدم القذف بسرعة ولكن عندما امارس العادة السرية اقذف بسرعة اريد حلا لهذه المشكلة انا سليم صحيا

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسةتمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدا لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

Q: مشكلتي هي انا رجل لا اقذف مني وعمري ١٦ما هي المشكلة

أنت في عمر البلوغ ، فلا تستعجل، فقد يحدث في أي وقت قريب. وإذا تأخر ، يمكنك عمل فحص الهرمونات الجنسية.

Q: عندما احلم بممارسة الجنس في المنام اقذف سريع فهل انا مصاب بسرعة القذف ؟

ليس بالضرورة، عليك تقليل الطعام قبل النوم وممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة.

تم إنشاؤها في 2 أغسطس 2016

تم تعديله في 9 نوفمبر 2021

5021

انا كنت احتلم وانا نايم حتى جاءت لحظة القذف فقبل ان اقذف استيقظت بسرعة وجريت مسرعا الي الحمام حتى لا اقذف في ملابسي المشكلة هي عندما ذهبت إلى الحمام نزلت نقطتين مني فقط