انا متزوج منذ ١٠ ستوات وفي الفتره الاخيره امارس الجنس ولكن عندما اصل الى مرحلة القذف اتوقف ولا اقذف طبعا هذا بأرادتي رغم اني استطيع القذف وهكذا في كل ممارسة فهل هناك ظرر

لا يوجد ضرر عليك ، ولكن يمكن يكون عدم شعور الزوجة بالجنس كاملاً.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

عندما احلم بممارسة الجنس في المنام اقذف سريع فهل انا مصاب بسرعة القذف ؟

Q: انا اقدف بسرعة تقريبا لا اتجاوز دقيقة و عمري 17 سنة و في احدى المناسبات قدفت في النوم و انا احلم بممارسة الجنس

القذف في النوم عادي ويسمى احتلام، وهو لاإرادي، راجع القاموس. والقذف السريع عادي في البداية وفي هذا العمر.

Q: امارس العادة اكثر من سنة الان اقذف خلال دقيقة هل انا مصاب بسرعة القذف واذا تركتها هل تشفي سرعة القذف؟؟؟

عليك وقف العادة السرية وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: عندما اقوم بالاستمناء اقذف بسرعة لكن عند ممارسة علاقة جنسية لا استطيع القذف علما اني مارست الجنس مرة واحدة هل من خطورة في الموضوع ؟؟؟

كلا، وستكون الأمور طبيعية. فلا داعي للقلق.

Q: اعاني من عدم القذف بسرعة ولكن عندما امارس العادة السرية اقذف بسرعة اريد حلا لهذه المشكلة انا سليم صحيا

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسةتمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدا لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

Q: انا اعاني من القذف سريع عندما امارس الجنس يقذف في نصف دقيقه ماهو الحل

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

Q: انا اقذف اثناء نومي بسبب اني احلم اني اضاجع امرأه فهل هذا مضر

هذا احتلام، ولا يضر، فلا داعي للقلق.

Q: ابحث عن حلول من مشكلة عدم القذف لا تحدث عملية القذف اثناء الجماع مع الزوجة لكن احيانا في المنام احلم واحتلم ويخرج المني افيدونا وشكرا

الحالة بالتأكيد نفسية، وعليك التدرب على الجماع العادي وإطالة المداعبة وتأخير الإيلاج، وعدم الإيلاج إلا بالتوافق، وعند الرغبة بالقذف!!كما أن علييك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة.

Q: اعاني من برود في الجنس واذا مارسة الجنس اقذف سريع فما الحل

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا