انا كنت افعل العادة السرية لمدة اربع سنوات وحاليا موقف منها بس قلت في نفسي واذا وصلت شهوتي الجنسية حدها الاقصى بسويها و طبعا فعلتها بعد ماوقفت منها بخمس شهووور فعلت العادة السرية حاليا هل راح يضرني مرة اخرى ولا كيييف؟ في انتظاركم

الضرر هو ذاته سواء توقفت أو لم تتوقف، ربما يخف الضرر عند تخفيف العادة.ركز على دراستك، فهي أهم.

السلام عليكم عمري 17 سنه لي سنين اسوي العادة كل يوم او يومين لين ربنا هداني ذي السنه ولكن لقيت ان فات الاوان العادة صارت ادمان و قدرت اتركها شهر ولكن انتكست صرت اسويها كل يومين او اربعة مع اني مبي اسويها و جاني اكتئاب و صاير افكر بكلشي ف وش نصايح او الحل مقدر اسوي رياضه عشان عندي مرض والله تعبت.

كلما قللت يكون أفضل!! وعليك تقليل الأكل وممارسة هوايات تشغل وقتك مثل المشي وهوايات أهرى مثل المطالعة والرسم وغيرها.

انا تركت العادة من 75 يوم و فعلتها قبل امس مرتين و اليوم مرتين هل مجهودي ذهب او اكمل من 75 يوم للعلم امارس الرياضة و فعلها لانني كنت ارد ان اعرف لدي سرعة قذف ام لا

تابع الامتناع، ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، ولعله خير.

يا دكتور اعاني من العادة السرية لي اكثر من ٥ شهور وكل ما احاول ابطلها اوقف اسبوع اسبوعين بعدين ارجع بشكل يومي تقريبا ممكن نصائح او حل للمشكلة لأني عانيت منها ويئست الصراحة

حاول إشغال نفسك بما هو مفيد من هوايات ورياضة وزيارة الاصحاب والأهل وعدم التفكير بالعادة السيئة

السلام عليكم دكتور قعدت تقريبا فترة شهر كامل بدون العادة السرية و لاكن للأسف قبل يومين رجعت عملتها و ندمت ندم شديد دكتور عندي امتحانات اخر الشهر ، هل الي عملتو رح يأثر على دراستي و تركيزي؟ و كيف اترك العادة السرية للأبد لاني قرفت نفسي مع اني ملتزم بصلاتي ز بلعب رياضة بالجيم

الإرادة مهمة في الوقف عن العادة، وكذلك إشغال نفسك بممارسة هوايات تشغل وقتك، مثل الرياضة والمشي، كذلك يساعد الالتزام بالصلاة والعبادة. وفقك الله!!

دكتور اني كنت تارك العاده السريه مده شهر بعدين صار عندي الاستحلام وراه نصف ساعه فعلت العاده السريه بس ما خرج المني هل يضر وكنت تاركها مده شهر هل ابدي من جديد او أكمل الشهر

الاستحلام لا يضر بل هو تلقائي حسب حاجة الجسم، ، وإذا توقف عن العادة فتقوى فرص الاحتلام فلا داعي للقلق وابتعد عن العادة السرية.

عمري ١٩ امارس العاده السريه قبل ٤ اشهر كنت امارسه ٤ مرات باليوم و بديت تدريجي اتركها و الان باليومين مره . بديت احس بضعف انتصاب و قذف سريع . هل يعود كل شيء طبيعي ا !؟

نعم عليك تركها وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على تقويةالجنس مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

سلام عليكم ، من كنت صغير و انا امارس العادة السرية بشراهة لحد ما حسيت اني م اقدر امارس هذي العادة مثل قبل الحين اذا اريد امارسها يجب عليي انتظار ٤ ايام حتى اقدر امارسها يعني احتاج مدة عشان اقدر امارسها و لما امارسها لا يحدث الانتصاب بسرعة لاني احس انه ما عندي رغبة فيجب ان اداعبه فترة حتى اقدر امارس

عادي ، عليك وقف العادة وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

انا كل مرة اسيب فيها العادة ارجع ثاني مثلا اتركها شهر او اسبوعين و ارجع لها و مش قادر امنع نفسي و عارف اضرار العاده و مش قادر اوقف + هل صحيح ان العادة تسبب ضعف بصر ؟

الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي.للمساعدة في التوقف مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك. وتوكل على الله!!

السلام عىيكم انا عمري 17 سنه لي 5 سنوات تقريبا مع العادة السريه مع اني مواظب على صلاتي و ما اقطع ولا فرض واذكر ربنا و دايما نادم لي شهر تارك العادة ف اليوم لعب براسي الشيطان كنت بسويها ولكن تعوذت بالله و رحت تبولت عشان يخف الشهوات ف بعد اني سويت احتكاك و الخ هل المني يطلع مع بولي او لا لان تعبت منه

قد يحدث ثر للمني بعد الامتناع عن العادة السرية، ولا داعي للقلق تابع الامتناع ومارس الرياضة وهوايات تشغل وقتك.

سؤال من ذكر 21 سنة

الصحة الجنسية

ارجو رد د عبدالعزيز

2 يونيو 2023

425

انا كل ما احتلمت اسوي العادة السرية و اروح اتمرن يعني كل 7-9 و مرات اكمل 10 و مرات شهر و ارجع اسويها و اتمرن هل يعتبر ادمن او تكمل تركي لها تاركها لي 175 تقريباً اتمنى الرد