أنا متوقف عن العادة السرية منذ شهرين ولكني حاليا لا أصل إلى الإثارة بسهولة فهل هذا ناتج عن التوقف عن العادة السرية و كنت أمارسها لست سنوات ولا أعاني من مشاكل في الإنتصاب ؟

عليك تقليل العادة وممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة، وستتحسن بالتدريج.

السلام عليكم انا شخص عمري 16 كنت امارس العادة السرية لمدة سنة وحاليا انا اقلعت عن العادة السرية لمدة 12 يوم ولكن اليوم وانا نائم وعندما قذفت قمت من النوم هل مارست العادة السرية وهل احاسب وهل ارجع اعيد من الصفر عن اقلاع العادة السرية ام اكمل على 12 يوم

تابع الامتناع الاحتلام لا إرادي وليس بيدك فتوكل على الله وتابع والله معك

انا الان متوقف عن العادة السرية من شهرين البارحة فعلتها وجدت ان القزف مازال سريع هل يوجد امل فى عودتة لطبيعتة وما المدة المستغرقة لعودتة بالطبع بعد التوقف عن العادة السرية؟

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسةتمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدا لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

عدم تجمد القضيب هل هو ناتج عن العادة السرية و للعلم لدية 20 يوم من التوقف عن العادة السرية أريد جواب عن السؤال و ليس عن مءا يؤدي الإفراط في العادة السرية و شكرا

الإفراط في العادة السرية قد يؤدي لفقدان الانتصاب فعلاً!!، وعليك وقف لاعادة السرية وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

اهلا عمري 14 سنة و متوقف عن العادة السرية منذ شهر و اليوم لما كنت نايم حصلي احتلام و حصلي قذف و صحيت و رجعت نمت تاني لما صحيت لاحظت الم بين رجولي قريب من الخصيتين ماذا افعل ؟ ارجو الرد سريعا

تابع التوقف عن العادة، ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك وقلل الأكل قبل النوم، ولعله خير.

سؤال من ذكر 20 سنة

الصحة الجنسية

متوقف عن العادة السرية و نزل مني بعض المذي

Q: مرحبا دكتور انا مقلع عن العادة السرية وامارس الرياضة حاليا لاكن ياتيني احساس اني فقدت قدرتي الجنسية ولا يمكن استرجاعها هل هذا عامل نفسي؟ سامتنع عنها فترة طويلة قبل الزواج وشكر

الموضوع نفسي ولا داعي للقلق ستعود إلى طبيعتكو واستعداداً للزواج ينصح بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

Q: انا عمرى 15 سنة مرست العادة السرية منذ سنتين وانا الان متوقف عن العادة السرية وانا مصاب باسرعة القذف هل الاقلاع عن العادة لفترة ذمنيه 4 اشهر يزول سرعة القذف

عليك تقليل العادة على الأقل، وممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وستتحسن أمورك بالتدريج، ولا داعي للقلق قبل الزواج.

Q: انا اعاني من القيلة المائية هل يجب علي التوقف عن ممارسة العادة السرية

التوقف عن العادة السرية مفيد، وإن كان لا يؤثر على القيلة المائية بشكل مباشر، راجع اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة والحاجة إلى جراحة!!

Q: انا تركت العادة السرية مدة 25 يوم وبعدها مارستها هل اكمل الامتناع عن هذه العادة السرية للابد ولا ارجع من الصفر

تابع ولا يهمك ، ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك

Q: اقلعت عن العادة السرية منذ شهر تقريبا و لكني اشعر بأثاره من اقل شيء مع المذي هل هذا طبيعي و سيزول مع الوقت ام يوجد شيء ارجو الرد

هذا طبيعي و سيزول مع الوقت ، ولا داعي للقلق. عليك ممارسة هوايات شتغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة وغيرها.

14 يوليو 2022

756

انا متوقف عن العادة السرية و داخل علي شهر مقلع عنها لاكن مرات تجيلي افكار و ينزل مني المذي هل كدة لازم اعيد من الاول فترة التوقف عن العادة السرية ولا اكمل وانا تمام. ارجو الرد سريعا