انا شاب عمري 27 عام متزوج من 6 شهور اعاني من عدم وصولي الى القذف ولكن في الاحتلام يحدث لي القذف اما عن العادة السرية كنت لا امارسها ولم استطع القذف في اليقظة ولا مرة في حياتي

الموضوع نفسي، وعلاجها ذاتي ، وعليك زيادة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق. وإذا لم تفلح طريقتك في العلاج ربما يمكن مراجعة طبيب نفسي.

السلام عليكم شاب عمري29 كنت امارس العاده السريه بشراهه ولي اربع سنوات امارسها بشكل متقطع يوم او يومين في الشهر وعندما امارسها اشعر بالم في الذكر واحيانا الخصيتين واسفل البطن

ينصح بالتوقف عن ممارسة العادة السرية لتجنب أي آلام تعاني منها مرتبطة بممارسة العادة السرية، مع ضرورة التحلي بالصبر فقد يستغرق الأمر بضعة أشهر مع ضرورة اتباع النصائح التالية التي تساعدك على التخلص منها بشكل نهائي: تجنب مشاهدة الأفلام والصور والمواقع الإباحية. محاولة الانشغال معظم الوقت لقطع الرغبة في ممارسة العادة السرية. طلب المساعدة من أخصائي الصحة النفسية في حال مواجهة صعوبة أو أي أعراض. ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم وبما لا يقل عن 3 مرات أسبوعياً. اتباع نظام غذائي صحي يشمل جميع العناصر الغذائية اللازمة. عمل خطط وأنشطة للتغلب على الرغبة الجنسية. قضاء وقت أكثر مع العائلة والأصدقاء. في حال استمرار الشعور بالألم في الخصيتين حتى بعد التوقف عن العادة السرية فيجب زيارة الطبيب المختص من أجل استبعاد الإصابة بأي اضطراب مثل دوالي الخصيتين ، التهاب البربخ ، حصى الكلى وغيرها. للمزيد: العادة السرية ما لها وما عليها متى يعود الجسم لطبيعته بعد ترك العادة السرية الاستمناء أو العادة السرية عند الذكور والإناث المرجع: Ways to stop masturbating What Causes Testicle Pain and How to Treat It

انا شاب عندي 16 سنة وكنت امارسها في الماضي واكني تركتها ولكني لاحظت شي اني عندما كنت امارس العادة السرية كنت امارسها وانا قاعد فقط ولم اكن استطيع ان امارسها وانا واقف بعكس باقي الشباب فهل هذا طبيعي

لا داعي للقلق، وعدم ممارستها أفضل.عليك ممارسة الرياضة اليومية.

انا شاب عمري 18 سنة امارس العادة السرية مرة يوميا ولكن الآن وفي هذه الفترة اصبحت امارسها 4 مرات يوميا واصبحت قوة القذف لدي قوية جدا تصل الى نصف متر واكثر تقريبا ما السبب ؟

لا تغتر، وعليك تقليل الممارسة والمحافظة على ليلقتك البدنية، وتقليل الأكل وممارسة هوايات تشغل وقتك.

السلام عليكم انا شاب عمري 24 سنه امارس العادة السريه لي 10 سنوات اقلعت عنها الان والحمدلله لي 3 شهور لم امارسها لكن مارست الجماع وقذفت في اقل من دقيقه هل هذا سرعه قذف

نعم، هذه سرعة قذف، وعليك ممارسة- العلاج النفسي أو السلوكي . - تمارين كيغل، عندما يقترب الرجل المنخرط في الجماع مع شريك حياته إلى نقطة اللاعودة ، بعد أن يصل إلى مرحلة لا يعود قادراً على منع القذف، يتم شد عضلات قاع الحوض المدربة بوعي ، ثم إرخائها،. من خلال هذه الحركة يتوقف مؤقتا تدفق الإثارة ويتم تأخير القذف. الأدوية المتعلقة ب سرعة القذف سرعة القذف (Dapoxetine) دابوكستين

كنت امارس العاده السريه 1في اليوم فاخاولت ان اتركها فتمكنت من تركها ابعة ايام في الاسبوع ثم امارسها والان امارسها مره في الاسبوع فهل هذا التدريج في ممارست العاده السريه صح ام خاطئء وكيف اتركها اسرع

صحيح، تابع تقليص العدد وستتحسن بالتدريج.

سلام عليكم ، من كنت صغير و انا امارس العادة السرية بشراهة لحد ما حسيت اني م اقدر امارس هذي العادة مثل قبل الحين اذا اريد امارسها يجب عليي انتظار ٤ ايام حتى اقدر امارسها يعني احتاج مدة عشان اقدر امارسها و لما امارسها لا يحدث الانتصاب بسرعة لاني احس انه ما عندي رغبة فيجب ان اداعبه فترة حتى اقدر امارس

عادي ، عليك وقف العادة وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

انا غير متزوج امارس العادة السريه قبل كنت امارسها في الاسبوع مرتين وهس

Q: السلام عليكم...انا احمد عمري 24 سنه...اعاني من سرعة القذف...انا امارس العاده السرية ولكن بشكل معتدل...والحقيقه امارسها مع مشاهدة فيديوهات اباحيه...ما الحل افيدوني؟

الحل هو تقليل العادة وتقليل الأكل وممارسة هوايات تشغل وقتك والاهتمام بمستقبلك.

Q: انا شاب عمري 26 سنه كنت امارس العادة السرية بافراط متزوج منذ ايام وعندي ضعف شديد في الانتصاب وسرعه قذف ما الحل

عليك التوقف عن العادة واستعادة لياقتك البدنية، بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسراتو ولعلاج سرعة القذف ننصح بممارسة تمارين كيغل لمدة ٣ أشهر، وستتحسن بالتدريج.

Q: السلام عليكم انا شاب عمري 31 عاما ومقبل على الزواج لكني امارس العادة السية منذ البلوغ واخاف من الضعف الجنسي كيف تنصحوني خاصة ان بعض الاحيان كنت امارسها بشكل مفرط

عليك تركها فوراً تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

13 يناير 2016

947

السلام عليكم انا شاب عمري 26 سنةغير متزوج امارس العادة السريه قبل كنت امارسها في الاسبوع مرتين وهسه كمت امارسها بالسبوع مرة ولكن ضهر عندي اثناء القذف مباشرة حرقه ماهو الحل؟؟