سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

انا امارس العادة السرية كل يوم وانا حارس مرمي في سوال سابق جاوبتو علية قلتو انتظر 3شهور وجسمك هيرجع زي الاول طب وركبتي بارزة جدا هترجع بعدال3شهور وازاي اقدر استنا3شهورمن العاده

icon تم إنشاؤها في 8 مايو 2017
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 1251
انا امارس العادة السرية كل يوم وانا حارس مرمي في سوال سابق جاوبتو علية قلتو انتظر 3شهور وجسمك هيرجع زي الاول طب وركبتي بارزة جدا هترجع بعدال3شهور وازاي اقدر استنا3شهورمن العاده

إجابات الأطباء على السؤال

لا علاقة لبروز الركبة بالعادة السرية، راجع اختصاصي عظام لتقييم الحالة. لوقف العادة عليك ١- وقف التدخين٢- توعية الشباب إلى هذه العادة و فهمها بشكل طبيعي ٣- الابتعاد عن العزلة الاجتماعية التي هي من أهم محرضات الإدمان ٤- ممارسة الرياضة بشكل منتظم ٥- شغل وقت الفراغ بالأعمال و الهوايات المنتجة (و ليس الهوايات غير المنتجة مثل متابعة الأفلام و لعب الورق ... إلخ) أو القراءة المفيدة ٦- الابتعاد عن المثيرات الجنسية ٧- عدم الخلود إلى النوم إلا إذا كان الشخص متعباً. اختر الاجابة 0 2017-05-09T09:05:13+00:00 2021-04-20T09:43:10+00:00
لا علاقة لبروز الركبة بالعادة السرية، راجع اختصاصي عظام لتقييم الحالة. لوقف العادة عليك ١- وقف التدخين٢- توعية الشباب إلى... اقرأ المزيد
لا علاقة لبروز الركبة بالعادة السرية، راجع اختصاصي عظام لتقييم الحالة. لوقف العادة عليك ١- وقف التدخين٢- توعية الشباب إلى هذه العادة و فهمها بشكل طبيعي ٣- الابتعاد عن العزلة الاجتماعية التي هي من أهم محرضات الإدمان ٤- ممارسة الرياضة بشكل منتظم ٥- شغل وقت الفراغ بالأعمال و الهوايات المنتجة (و ليس الهوايات غير المنتجة مثل متابعة الأفلام و لعب الورق ... إلخ) أو القراءة المفيدة ٦- الابتعاد عن المثيرات الجنسية ٧- عدم الخلود إلى النوم إلا إذا كان الشخص متعباً. اختر الاجابة

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
اسباب الدوار في الراس مقالات طبية
بروتين تاو يحافظ على الذاكرة أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع