اصبح شكل قضيبي مثل الساعة الرمليه

ربما تكون مشكلة اقضيب هي أقل لمشكلة في الأهمية، والأهم هو في القلق والنحف الذي تعاني منه، وقد يكون سبب القولون العصبي أيضاً، لتحسين الحالة الصحية العامة، ١ عليك وقف العادة السرية بشكل نهائي وفوراً،٢- عليك تحسين لياقتك البدنية وزيادة وزنك بتناول التغذية المتوازنة وتناول العسل وعسل الملكات ٣- عليك أيضاً ممارسة الرياضة اليومية ٤- عليك تحسين الحالة النفسية وعلاقاتك مع العائلة والأصدقاء، سلامتك!