انا عمري 28سنة امارس العادة السريه اكثر من 8سنة لكن بشكل غير مفرط يعني امارسها متقطعة احيانا في الاسبوع مرة وأحيانا في الشهر مرة الشهوة عندي عالية والانتصاب في الصباح موجود لكن وقت ادخل في علاقة بقذف بي سرعة أحيانا قبل الايلاج هل عندما اتوقف عن العادة وامارس الرياضة واتغذى كويس هل سيزول بهذه السرعة

بالتأكيد تزول الأعراض بإزالة السبب، مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك.

أنا متزوج منذ 5 سنوات، ,عمري 32 سنة، كان الانتصاب يحدث من أقل إثارة، وكان يمكنني جماع زوجتي 3 أو 4 مرات إسبوعيا، وبشكل مفاجيء لم ينتصب قضيبي منذ أسبوع، إلا أنه ينتصب يوميا في الصباح ولمدة طويلة، ولكن لا ينتصب مع زوجتي.مع العلم أني لا أعاني من أي أمراض ولكنني كنت مفرط في العادة السرية والإباحية.

أكيد أنك شفيت بعد الزواج، ولكن الغالب أن موضوع العلاقة الزوجية بحاجة لمراجعة، مثلاً تحسين علاقتك الزوجية وعدم اقتصارها على الجماع، وعليك إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق، وستتحسن بالتدريج، فلا داعي للقلق.

اعاني من ضغف انتصاب تقريبا فترة 4 شهور وفي العادة كنت اشاهد افلام اباحية مع العادة السرية ليس بشكل يومي ولكن مرة في الاسبوع والان اعاني من ضعف انتصاب وسرعة القدف مع العلم انني بدأت المعاناة اكثر باستعمال الفياجرا واستعملتها 5 مرات هل هناك حل وانا لا ادخن ولا اشرب الكحوليات وسني 30 سنة

توقف عن العادة السرية والفياغرا!! ، ومارس الرياضة والتغذية المتوازنة، وتناول العسل والمكسرات، وستتحسن بالتدريج!!!

انا امارس العادة السرية منذ اكثر من ١٠ سنوات، احيانا كل يوم امارسها، لدي مشكلة في الانتصاب ومشكلة اكبر في المحافظة على الانتصاب ان تم، ما الحل هل فقط بالاقلاع عن العادة السرية

الإقلاع يعيد الامور الى طبيعتها حافظ على غذائك الصحي والمتوازن مارس الرياضه

كنت أمارس العادة السرية كثيرا وأشاهد الاباحية كثيرا اصبح عندي ضعف انتصاب ومنذ فترة الشهر توقفت وأصبح عندي انتصاب في الليل وأحيانا في النهار ويبقي لانتصاب لمدة نصف ساعة هل هذا جيد او يوجد ضعف

إذا توقفت عن العادة السرية ومارست الرياضة والتغذية المتوازنة، فستتحسن بالتدريج.تخلص من الاكتئاب

عمري 27 سنة وزني 75 كيلو جرام مارست العادة السرية لمدة 8 سنوات والآن أشعر بالأم في أسفل البطن وأحيانا في الخصيتين خصوصا بعد الجماع الانتصاب طبيعي ولا أعاني من ضعف جنسي

ومع ذلك عليك تقليل الجماع ،وننصح بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

أنا شاب عمري 20 سنة أمارس العادة السرية بكثرة, منذ حوالي أسبوع لا يحدث انتصاب ، أحيانا انتصاب جزئي عند الاستمناء حتى أن المرة الأخيرة حدث القذف بدون انتصاب رغم المداعبة، أما بالنسبة للانتصاب الصباحي فيكون جزئي مع العلم أنني أغلبية الوقت أمارس العادة بطريقة غريبة و لقد شكوت من آلم في منطقة البروستات

توقف عن الممارسة، ومارس الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة، وهوايات تشغل وقتك لاستعادة لياقتك البدنية.

عمري 31 عام.مارست العادة بكثرة يوميا ولأكثر من مرة باليوم لمدة 17 عام. وبالبداية لمدة 8 اعوام كنت أمارس العادة عن طريق الاستلقاء على البطن ومنع العضو من الانتصاب والضغط عليه بالجسد. أقلعت عن العادة كليا منذ شهر لكن اعاني من ضعف الانتصاب عموما وصعوبة بالانتصاب في أوضاع معينة كالنوم على الظهر والوقوف

هذه مضاعفات الممارسة الخاطئة، وعليك وقف العادة فوراً، واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات وستتحسن بالتدريج.

انا شخص أبلغ من العمر 29 عاماً متزوج لكن مازلت أمارس العادة السرية على فترات متقطعة في بداية زواجي كان الإنتصاب كامل ويدوم لفترة ظويلة ولكن مع مرور الوقت واستمراري في العادة السرية والجماع لاحظت خلال اليوم الماضية من حوالي الثلاث أشهر عدم الإنتصاب الكامل وضعف في الشهوة علماً بأن عند ممارسة العادة السرية يحدث انتصاب كامل ويدوم الي فترة بسيطة الى مابعد القذف لم أقم بزيارة أي طبيب حتى الأن ارجو المساعدة وشكراً

لا داعي لممارسة العادة السرية ما دمت متزوج، لأنك بذلك تفقد قدرتك الجنسية ، وتفقد المنويات وتتأثر نفسياً.عليك ممارسة الرياضة اليومية، والاهتمام بالتغذية المتوازنة ، وتناول المكسرات والعسل وغيره، راجع انتصاب في القاموس.

سؤال من غير معروف

الصحة الجنسية

امارس الرياضة وامارس العاد السرية فقط مرة واحدة في الاسبوع ومنذ سبعة اشهر اعاني من مشكلة في قلة كبيرة في الانتصاب وعند الانتصاب لا ينتصب بشكل كامل وفقط في المداعبةماالحل21عمري

Q: كنت امارس العادة السرية مرتين في الاسبوع والان اصبحت امارس فقط مرة شهرين و في الصباح لدي انتصاب قوي المشكلة هي عندما امارس الجنس اثناء الايلاج مرة يرتخي ومرة يصبح قوي

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

5 فبراير 2019

818

امارس الرياضة وامارس العاد السرية فقط مرة واحدة في الاسبوع ومنذ سبعة اشهر اعاني من مشكلة في قلة كبيرة في الانتصاب وعند الانتصاب لا ينتصب بشكل كامل وفقط في المداعبةماالحل21عمري

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

ربما عليك وقف العادة وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة... اقرأ المزيد

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

5 فبراير 2019