الحمل : هل يوجد جدول زمني لمنع الحمل أو تحديد النسل إذا كان يوجد الرجاء إرشادنا به فنحن نعاني من خصوبة مرتفعة ؟ وشكراً

لا تستطيع المرأة أن تتحكم في الحمل بالطريقة التي ذكرت، فإذا نزلت المنويات إلى المهبل والرحم ، وكانت البويضة موجودة بانتظارها، فالغالب أن يتم الإخصاب، فوجود البويضة الجاهزة شرط للاخصاب.والبويضة تكون موجودة بعد حدوث الإباضة. راجع إباضة في القاموس.

نظرياً يمكن، ولكن هذا ليس اختصاصي ولا أملك خبرة في الموضوع، راجع اختصاصي نسائية!!

الحوكة طبيعية، وعدد المنويات المطلوب للانجاب الطبيعي هو ٢٠ مليون . ووزن المرأة قد يؤثر، راجع اختصاصي نسائية لتقييم الحالة.

هناك عدة وسائل لمنع الحمل: 1- العزل، أي الجماع من دون تفريغ السائل المنوي في المهبل. 2-الامتناع عن الجماع في فترة الاباضة، وهي عادة بعد أربعة عشر يوماً من آخر حيض. 3-الرضاعة، حيث أن المرأة المرضع تخضع لتغييرات هرمونية وفي الغالب لا يحدث الحمل اثناء الرضاعة. 4-الأدوية ومنها الادوية الهرمونية والتي تتوافر على شكل حبوب ولصقات وحقن عضلية. 5-منع الحمل الطارئ وهي حبة يمكن أن تأخذها السيدة بعد الجماع حتى ثلاثة أيام لمنع الحمل. 6-الجهيزات وهي أي جهيزة تستخدم لمنع وصول الخلايا المنوية إلى الأعضاء التناسلية الأنثويةـ وأكثرها شعبية هو الواقي الذكري، والواقي الانثوي. وهناك مانعات لعنق الرحم تكون كلياً في داخل المهبل ، مثل الإسفنجة، والقلنسوة العنقية، وهناك مانع "لي". كما أن هناك جهيزات توضع في داخل الرحم نفسه، وهي على شكل حرف تي بالإنكليزية T، ومنها نوعان، أحدهما يحتوي على النحاص ، الذي يقتل المنويات، والآخر يفرز هرمون البروجسترون. 7-وسائل جراحية مثل إغلاق الأنابيب الرحمية لمنع وصول البويضة إلى الرحم.، أو إغلاق الأسهرين لمنع خروج المنويات ، وسلبية هذه الطرق الجراحية، أنها غير قابلة للإعادة، أي أنها نهائية، لذلك يجب التفكير فيها مرتين.

لا يجب أن يبدأ البحث عن الحمل قبل السنة الأولى من الزواج، وقد تكون الحالة طبيعية، ولكن يمكن مراجعة اختصاصي نسائية للتأكد من سلامة الزوجة أيضاً.

لإنجاب الذكور يجب تناول وجبة الافطار  لأنه يزيد من الاحتمالات .  هذا اضافة الى ان زيادة كمية الغذاء الذي تتناوله المرأة الى 2413 سعر حراري  والذي يجب ان يكون غني بالبوتاسيوم  (موزة كبيرة يوميا)  والكالسيوم وفيتامين C, E, B12 وحمض الفوليك. ومن الأغذية المفيده في هذا المجال الخضار الطازجة، الموز، السمك واللحوم. من الأفضل تجنب الحليب، الأجبان، البقوليات، المكسرات. يضاف الى ما سبق عمل دوش مهبلي بكربونات الصوداثم يوقف الجماع حتى اليوم 15 من بداية الدورة حيث يكرر استعمال كربونات الصودا كما سبق ويتبعها  جماع.

ليس له أضرار على الزوجين، راجع اختصاصي التلقيح الاصطناعي!!!

الأسباب الرئيسية لتشوهات الحيوانات المنوية تشمل ما يلي: العدوى ، ارتفاع في درجة الحرارة ،استخدام المخدرات غير المشروعة ،استهلاك الكحول ، دوالي الخصية - تضخم الأوردة داخل الصفن ،التعرض للسموم تسبب انخفاض عدد الحيوانات المنوية الحركة ، يتسبب دخان السجائر بتشوه الحيوانات المنوية ،المذيبات العضوية يسبب ذيول ملفوفة عند خفض التعرض لهذه العوامل، عادة ما تنخفض مستويات التشوه غير الطبيعي. إذا كان هناك أي تغييرات في تشوه الحيوانات المنوية، فمن الأفضل تكرار التجربة بعد أربعة إلى ستة أسابيع لتحديد ما إذا كان التشوه دائم أو مؤقت.

الأمور لا تسير بهذا النظام وبهذه الطريقة حيث ان نسبة حدوث حمل عند الأناس العاديين والذين لا يستعملون اي موانع فانها لا تتعدى 20 - 25 % كل شهر ولكن عموما بامكانكم استعمال منشطات تبويض سواءا حبوب او ابر مع توقيت الجماع وقت خروج البويض ومن المهم جدا ان يتم ذلك تحت اشراف طبيب مختص اذ لا يجب استعمال منشطات الاباضة عشوائيا

جميع الوضعيات تؤدي إلى الانجاب  أذا توافرت بقية الشروط مثل عدد المنويات ووقت الاباضة ويعتبر وضع الفارس أكترملائمة.