الصحه الجنسيه والجهاز التناسلي

الرجال الذين يعانون من مشاكل في الانتصاب والذين لديهم مستوى منخفض من هرمون التستوستيرون يجب أن يكون لديهم قياس لمستوى البرولاكتين لديهم. يتكون العلاج من خفض مستوى البرولاكتين عن طريق العلاج أو الجراحة ، أو كليهما. بعد معرفة السبب , سلامات

عليك المحافظة على مستوى السكر في الدم، وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج. عليك تقليل الجماع لأن المنويات تقل كلما زاد الجماع لعلاج سرعة القذف مارس تمارين كيغل ، وراجع القاموس حول سرعة القذف. يمكنك استشارة طبيبك حول تناول الأدوية المساعدة عى الانتصاب مثل الفياغرا،

الهرمونات عادية أيضاً، والغالب أم الموضوع نفسي،ويمكن حل المشكلة بالتقرب من الزوجة ، وزيادة العلاقة العاطفية، والإنسانية، وإزالة المعيقات النفسية، والقيام بأشياء مشتركة، وربما بالقيام برحلة مشتركة وإنشاء ذاكرة مشتركة، والإكثار من المداعبة. عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن

عليك مراجعة اختصاصي الغدد الصماء لمتابعة التشخيص وتحديد سبب الإرتفاع فقد يكون خلل في الكبد أ، الكلوة أو الغدة الدرقية أو ورم في الغدة الصنوبرية، والتشخيص الدقيق هو يسبق العلاج.

يتحسن الانتصاب مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. تأكد من عدم وجود دوالي بعمل صورة التراساوند للخصيتين

بشكل عام، على قدر سؤالك، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج. ولجواب أشمل ، عليك كتلة تفاصيل عن الفحوصات ، ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل.

لزيادة كمية السائل الخارج من القضيب عند القذف:- ينصح بأخذ 1000-1500 ملغم من الحامض الاميني الذي يسمى L-Arginine يوميا بحيث يساعد على زيادة كمية السائل المنوي عند القذف و يعطي انتصابا قوي .
- ينصح بتناول 100 ملغم منه قبل الجماع بساعتين و يجب الحذر و عدم تناول كميات كبيرة من هذه المادة خلال 24 ساعة و عند ظهور أعراض جانبية ينصح بوقف العلاج.
استشير طبيبك قبل استعماله. ولعلاج سرعة القذف مارس تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض.  

الوحدات خطأ، لا يوجد بالغم ولا بيرل!! توخى الدقة!!

لاتؤثر علىك سلبا ولكن يجب اجراء تحليل هرمون البرولاكتين والتستسترون

أولاً وقبل كل شيء، أود أن أذكرك بأن التغييرات الهرمونية تتطلب وقتًا لكي تستقر ويظهر تأثيرها بشكل جيد. مع ذلك، هناك عدد من الإجراءات الذاتية والتغييرات النمطية التي يمكنك القيام بها لتحفيز إفراز الهرمون وتعزيز رغبتك الجنسية. بداية، ينصح بمواصلة متابعة نظام غذائي صحي ومتوازن، بما في ذلك الأطعمة الغنية بالزنك، فيتامين د، والأحماض الدهنية الأساسية. يمكنك أيضًا ممارسة التمارين الرياضية بانتظام والحفاظ على وزن صحي. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك أن تعتبر المشورة مع أخصائي الصحة النفسية أو الاستشارة الجنسية لبحث أي عوامل نفسية أو عاطفية قد تؤثر على الرغبة الجنسية. قد يوصي الطبيب أيضًا باستخدام بعض العلاجات الدوائية التي تساعد في تحفيز إفراز الهرمونات وتحسين الأداء الجنسي.