اعاني من العاده السريه لاني لا ان اتركها لاهم سبب وهوعند تركها اشعر بع

لا يوجد خطر ولكن يتوجب اعلام طبيبك بالآثار الجانبية التي تشعر بها، لكي يقوم بتعديل الجرعة بما يتناسب مع حالتتك الصحية وما انت مقدم عليه مع تمنياتنا لك بزواج سعيد

ينص بتقليل الأكل وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك بشكل أكثر. وفقك الله.

الأدوية المذكورة تضعف الرغبة، ولكن ليس مدى الحياة، ويزول تأثيرها بالتدريج، مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، وتناول العسل والمكسرات. أسبابعدم قدرة القضيب على الانتصاب خند إثارته جنسياً: ١- أسباب نفسية، توتر عصبي ٢- الأمراض المزمنة مثل السكري وتصلب الشرايين ٣-نقص أو هبوط إنتاج هرمون التستوستيرون في الخصية،إما نتيجة سوء التغذية أوالتقدم في السن ٤-تناول الأدوية المزمنة مثل أدوية ضغط الدم وأدوية القرحة ومضادات الاكتئاب ،مضادات الهيستامين كما يؤثر شرب الكحول والتدخين.مارس الرياضة. المشي والتغذية المتوازنة.وتناول الأطعمة المفيدة مثل:١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسدهالفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرة

الغالب أن الدواء هو السبب، توقفي عن الدواء والعادة لسرية ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، وأنسي الموضوع.

تابع فكلما قللت يكون أفضل، ومارس الرياضة والتغذية المتوازنة ، وهذا يعزز النفسية والشخصية

ممكن وعليك تقليل العادة السرية قدر الإمكان وتقبليل الأكل  وممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة والاندماج مع الأصدقاء.

ستزول آثارها بدون أدوية ، فلا داعي للقلق عليك فقط نسيان الموضع وممارسة هوايات مثل الرياضة والمطالعة وغيرها مما يشغل وقتك!! اهتمي بدراستك!

العادة السرية لا تسبب ضعف في الانتصاب و الرغبة انما الاكتئاب يسبب ذلك. من ناحية أخرى، أدوية الاكتئاب لديها عوارض جانبية على الوظيفة الجنسية. راجع طبيبك

الحالة نفسية نينصح بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج.

للتوقف عن العادة عليك ممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك،عند الفتيات تؤديممارسة العادة السرية  لهذه المخاطر الصحية المحتملة:  ١: حدوث التهابات تناسلية -مهبلية -حوضية - رحمية  ٢: حدوث الالتهابات البولية مما قد تؤدي إلى فشل كلوي ٣: حدوث العدوى الفطرية أو البكتيرية أو الفيروسية في المهبل والجهاز التناسلي وقد تمتد الالتهابات لقناتي فاولب مما قد يؤدي إلى انسداد الأبواق مما قد يؤدي للعقم بعد الزواج  ٤: قد تفقد الفتاة العذرية إذا مارستها بطريقة خاطئة.  ٥: قد تؤدي للبرودة الجنسية بعد الزواج إذا ما أدمنت الفتاة اللذة السطحية بالاستثارة البظرية المجردة  ٦ : قد تؤدي لمضاعفات نفسية وعصبية مثل الإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والانطواء الخجل الخوف من الزواج