مساء الخير انا عمري 21 وكنت مدمن علي العاده السريه من لما كان عمري 15 سنه كنت اسويها شبه يوميا والحين بالشهر مره او بعد شهرين مره وابغي حل للتخلص من هذي العاده ارجو الرد

هذا التواتر لا يستدعي القلق، ويمكنك إشغال وقتك بأمو روهوايات ـأخرى مثل المطالعة والرياضة وغيرها.

انا قررت اترك العادة السرية ، وبعد تركها بـيـومين اسويها وانا بين اليقظه والنوم ما اقدر امنع نفسي يعني اقوم فجأة واسويها ارجوكم ابي حل ما اسويها والله تعبت ارجووكم ساعدووني :(

عليك تقليل الأكل وأيضاً ممارسة هوايات مثل المطالعة وإشغال وقتك بما يفيدك!!

اعاني من سرعة القذف وضعف الانتصاب وقلة الاستثارة عند رؤية مشاهد جنسيه علي الرغم من ان ذلك لم يكن موحود وكان الانتصاب يحدث من الصور فقط ويكون قوي علي هذا بسبب كثرة العادة السرية ؟اشعر بالقلق والتوتر وقلة الثقة بالتفس

هذه خيرات العادة السرية!!!وينصح بالتوقف عنها واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك.

انا شاب عمري 21 سنه كنت امارس العاده السريه بشكل متقطع لكن في الفتره الاخيرة مارستها يوميا وممكن باليوم مرتين سوالي بعد فتره قصيره من ممارسة العادة السرية يوميا لاحظت ضعف في الانتصاب وقلة الاحساس بالشهوة الجنسية ارجو العلاج

يبدو أن لياقتك البدنية ليست عى ما يرام! لذلك عليك التوقف عت العادة السرية وممارسة الرياضةالبدنية والتغذية المتوازنة.

انا عمري ٢٨ سنة وانا مدمن علي العادة السرية منذ ١٢ سنة وفي اخر سنتين كنت اقوم بتاخير القذف اثناء العاده السرية يوميا وبعد ذللك اتي الم شديد في جهة الخصية اليمني؟

الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن

اعاني من إدمان العادة السرية، امارسها بكثرة جدا جدا، افعل العادة السرية باليوم 11مرة و٣ و٦ و٧ عندي إدمان كلش قوي حتى اثرت على نفسيتي جدا اتمنى اجاوبوني بأسرع وقت ممكن وشكرا

الإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني. لذلك ينصح بالتوقف عنها وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وستتحسن بالتدريج!!

سؤال من ذكر 21 سنة

الصحة الجنسية

عدد مرات ممارستي للعادة السرية

Q: اسوي العادة السرية اسويها واقطع مدة وارجع، بعد فعلها ألم في الخصية اليمنى المشكلة شهوتي قوية جدا حاولت اتركها لكن ارجع اسويها، ما اقدر اتمرن خارج البيت بسبب عائلي احتاج حل.

للمساعدة في التوقف عن العادة عليك ممارسة الرياضة حتى المنزلية، والمشي وهوايات تشغل وقتك والتغذية المتوازنة وستتحسن بالتدريج، وسلامتك.

Q: انا ولد عمري ١٤ سنه مارست العادة السرية من كان عمري ١٣ والحين قررت اتركها فصرت اسويها مرة كل ٢٠ يوم فهل علي شي

مازلت صغيرا على ذلك ابتعد عن التهيج والاثاره الجنسيه العشواىيه المتكررة

20 أبريل 2021

636

انا شخص كنت مدمن العادة السرية من فتره اسويها يوميا للدرجه أثرت علي الانطواء وقلة الثقه بالنفس والاحساس بالنقص وضعف قوي جدا في اللياقة أصبحت اسويها مره ف الأسبوع احتاج نصائحكم