تسجيل دخول 
...عدم الراحه بمنطقه العجان
13 أغسطس 2021
847
اشعر بعدم راحه بمنطقه العجان عند الجلوس على فترات متقطعه ذهبت للطبيب وعملت سونار على البروستاتا وتحليل بول واخبرني ان حجمها طبيعي واخبرني انه ممكن يكون احتقان مع العلم عندي ضعف انتصاب وقله السائل المنوي عند الاستمناء لكني يحدث لي انتصاب صباحي قوي اخبرني الطبيب ان السبب نفسي
قد يكون السبب نفسي فعلاً، أو ممارسة العادة السرية بكثرة!!!والعلاج هو تقوية عضلات الحوض بممارسة تمارين كيغل وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية:
١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول
٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني
٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
0
2021-08-14 06:49:08
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/الصحة-الجنسية/اشعر-بعدم-راحه-بمنطقه-العجان-عند-الجلوس-على-فترات-1534894
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
قد يكون السبب نفسي فعلاً، أو ممارسة العادة السرية بكثرة!!!والعلاج هو تقوية عضلات الحوض بممارسة تمارين كيغل وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية:
١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول
٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني
٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
14 أغسطس 2021
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 23
أشعر ب وخز مع الم خفيف ومتقطع حيث انني متوقف عن العاده السريه منذ فتره ويحدث انتصاب بكثره يوميا تم...
بما إنه طبيعي ، ينصح بتقليل الأكل وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك
سؤال من ذكر سنة 29
عندي انتصاب صباحي منذ البلوغ ولكن ليس صلب ويختفي في ثواني وكذلك الانتصاب عند الاثارة ضعيف ويختفي بسرعة مشكلتي ببساطة...
لم تذكر عمرك!!!
بما أن الفحوصات تمام ، ربما ينقص فحص الهرمونات الجنسية،لتقييم الحالة الجنسية، ولكن يمكنك البدء بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات، وإذا كانت الهرمونات طبيية فستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة 38
قمت باجراء اشعه دوبلر القضيب منذ اسبوعين وبعد اليوم الرابع لاحظت تغير وانحناء بالقضيب مع الشعور بالم خفيف جدا مكان...
طبيب المسالك البولية على حق، مارس الرياضة والمشي هوايات تشغل وقتك، وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة
اعاني من الم عند الاثارة و الاحتلام ذهبت لطبيب وعمل لي فحص سائل بروستاتا و تحليل بول ولكنة قال لي...
عندما تتزوج!! مارس الرياضة والتغذية المتوادنة والمطالعة.
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عمري ٢٩ سنه غير متزوج من أسبوعين ذهبت لدكتور مسالك بوليه مشتكيا من الم في الخصيه اليمنى والمثانة...
الغالب أن الجرارة المذكورة تأتي من دوالي الخصية، لأن حرارة الدم أكثر من حرارة الخصية، راجع اختصاصي مسالك بولية لاحتمال التفكير باستئصال الدوالي.
سؤال من ذكر سنة 28
لا اشعر انتصاب صباحي وعند حدوث انتصاب اثناء اليوم لا يكون قوي ١٠٠٪ اجريت فحوصات هرمونات وقال لي طبيب ان...
بعد التوقف عن العادة السرية سيحتاج جسمك لبعض الوقت لاستعادة حيويته، وعليك مساعدته بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وستتحسن بالتدريج.
سؤال من أنثى سنة
اعاني من ضعف الانتصاب واحيانا قذف دون انتصاب كامل عندي ارتفاع في بروكلاتين =٢٣ وLDL=١٧٢ الطبيب يقول اني عضويا سليم...
لا بأس بتحليل المنويات، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة 34
اشعر بالم خفيف عند لمس الخصيه مع العلم انه لدي نقص في هرمون fsh وعدد الحيوانات 4 مليون عندما اجريت...
قبل سنة ربما كنت تعاني من التهاب في المسالك البولية، وليس بالضرورة التهاب في الخصية، ألم الخصية أسبابه كثيرة منها - الاصابة بالسكري الذي قد يؤدي الى تلف في الاعصاب.
- التهاب الخصية.
- الغرغرينا (وهو موت الأنسجة الناجم عن نقص التروية الدموية أو الاصابة بالعدوى البكتيرية).
- تضخم كيس الصفن.
- الفتق الاربي (وهي الحالة المرضية الناجمة عن خروج الأنسجة من خلال النقاط الضعيفة في العضلات الاربية في اسفل التجويف البطني)
- حصى الكلى.
- مرض النكاف (التهاب الغدة النكافية اسفل الاذنين). للمزيد راجع ألم الخصية في القاموس، وراجع اختصاصي مسالك بولية لمتابعة علاج الهرمونات.
سؤال من ذكر سنة
الاعراض:ضعف انتصاب و اشعر بارتخاء بالعضو وكيس الصفن أحيانا ،قمت بتحليل بول وتصوير فقط ولم يظهر شيء بالنتائج لكن ما...
إذا كنت تفرط في ممارسة العادة السرية فهذا طبيعي، يمكن فحص المنويات والهرمونات للاطمئنان على صحتك الجنسية.
سؤال من ذكر سنة
بعد مراجعات عديده عند الدكتور بسبب عدم الانتصاب فحوصات هرمونيه جيد وعدم وجود انتصاب صباحي واعطاني دواء تلدافيل٥لشهر وحدث عندي...
طبيبك أعطاك منشطات مفيدة، ولكن يبدو كما يقول الطبيب أن الوضع ، ونفسي، وعليك الاهتمام بحل مشاكلك النفسية سواء في العمل أو العائلةممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك!! والله المعين !
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
75997 
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره