بداية أهنئك على قرارك بالإقلاع عن العادة السرية، فهذا بحد ذاته خطوة إيجابية جدًا لصحتك الجسدية والنفسية، أما بخصوص السائل اللزج الذي يخرج بعد التبول، فقد يكون هذا الأمر طبيعياً نتيجة لبعض التغيرات التي تحدث في الجسم بعد التوقف عن ممارسة العادة السرية، مثل احتقان البروستاتا أو ارتخاء بسيط في عضلات الحوض، ولكن من الضروري استبعاد أي أسباب طبية أخرى محتملة.

أما بالنسبة لسؤالك عن المدة التي تحتاجها للشفاء من هذه العادة، فالأمر يختلف من شخص لآخر ويعتمد على عدة عوامل مثل مدة الممارسة، وتكرارها، والأسباب النفسية والاجتماعية التي كانت تدفعك إليها. الأهم هو استمرارك في الامتناع عن ممارسة العادة السرية وتطوير آليات صحية للتعامل مع الرغبة الجنسية والضغوط النفسية. يمكن أن تشمل هذه الآليات ممارسة الرياضة، والهوايات، وقضاء الوقت مع الأصدقاء والعائلة، والبحث عن الدعم النفسي إذا لزم الأمر.

فيما يتعلق بعودة القضيب إلى وضعه السليم، فإن ممارسة العادة السرية بشكل عام لا تسبب ضرراً دائماً أو تغييراً في حجم أو وظيفة القضيب. مع مرور الوقت والتوقف عن الممارسة، من المفترض أن يعود كل شيء إلى طبيعته. إذا كنت تشعر بأي قلق محدد بشأن هذا الأمر، فلا تتردد في استشارة الطبيب أيضاً.

للمزيد:

• كيف ومتى يعود الجسم لطبيعته بعد ترك العادة السرية؟
• مخاطر وعلاج إدمان العادة السرية

نزول المني مرة إلى مرتين في الأسبوع يعتبر طبيعيا في بعض الأحيان وقد يحدث بسبب التحفيز الجنسي. أما بالنسبة للدوخة، فقد تكون لها علاقة ببعض الأسباب الأخرى مثل قلة السوائل أو قلة النوم أو التوتر النفسي. من الضروري الاهتمام بالتغذية السليمة وممارسة الرياضة للحفاظ على صحتك. أما خروج المني أو المذي لا إرادي أو بسبب التفكير لا يؤثر على صحة الصيام والله اعلم.

حسب الوصف تعاني من ظاهرة انكماش القضيب. عند الارتخاء، يمكن أن يكون طول القضيب أقصر من طوله عند الانتصاب بشكل طبيعي. وعلى الرغم من أن طول قضيبك عند الانتصاب يبدو طبيعيًا (13.5 سم)، إلا أنه من الأفضل مراجعة طبيب متخصص في الأمراض التناسلية لتقييم حالتك بشكل أفضل وتقديم العلاج المناسب إذا لزم الأمر.

اذا كان الاعوجاج بسيطا، ولا يوجد ضعف انتصاب، فليس له أهمية تذكر، أما إذا كان الاعوجاج شديد، وكذلك يوجد ضعف انتصاب، فمن الأفضل مراجعة الطبيب .