e ٢٤ وكنت امارس العادة السرية بشكل مفرط و تسببت لي بسرعة القذف وانا ال
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 18
السلام عليكم انا كنت مدمن علب العادة السرية منذ 11 سنة والان انا عندي 23 سنة ولكن المشكلة ان الرغبة...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا عمري 14 وعندي سرعة قذف وهل يؤثر علي بعد الزواج علما اني أمارس العادة السرية منذ 4سنوات
الحل أن تتوقف عن العدة السرية فوراً، ثم تستعيد لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. مبروك.
سؤال من ذكر سنة 33
سلام عليكم .انا لي خمس سنوات وانا امارس العادة السرية واريد الابتعاد عنها.لكن اريد معرفة اضرارها وهل تسبب بسرعة القذف...
سؤال من ذكر سنة
انا شب عمري ٢٩ سنة ولست متزوج ولكن يحدث القذف بسرعة اثناء العادة السرية ؟ هل هذا يعني انه عند...
سؤال من ذكر سنة
انا شاب 24سنة أعزب امارس العادة السرية من سنين والان لدي قذف سريع عند ممارستها وزواجي قريب هل يتغير الوضع...
سؤال من ذكر سنة
أنا اعزب عمري 31سنه ومقبل على الزواج كنت مدمن على العادة السرية وتركتها اعانى من القذف السريع وقد قرات عن...
تمارين تقوية عضلات الحوض من العلاجات الطبيعية واطالة فترة المداعبة بالاضافة حركات اليوغا , والاسترخاء والتأمل , من العلادات الطبيعية ,
سؤال من ذكر سنة 52
السلام عليكم عمري 48 سنة وحتى الآن لم أتزوج وكنت أمارس العادة السرية والآن عندي سرعة قذف شديد وضعف انتصاب...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا امارس العادة السرية وغير متزوج ولدي سرعة قذف شديدة اذا جلست جنب فتاة في المواصلات وحدثاحتاك بسيط...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم عندي26 سنة واعاني من القدف السريع ولم امارس اي علاقة جنسية وامارس العادة السرية وانا مقبل على الزواج...
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
سؤال من ذكر سنة
كنت امارس العادة السريه ١٠سنين وانا عمري ٣١ عام ولاكن تركتها ولاكن عندي سرعة القدف هل يعود الامر طبيعي ولافي...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره