تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ممكن تفيدوني ما اسم المرض احس ان جسمي خفيف وراسي خفيف واعصابي متوترة م
تم إنشاؤها في 9 فبراير 2011
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
24938
ممكن تفيدوني؟ما اسم هذا المرض أحس ان جسمي خفيف وراسي خفيف واعصابي متوترة من اي شيئ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
قد تكون أحدى الشكاوى الشائعة والمتكررة من الكثير قوله: اشعر ان جسمي خفيف، ليعبر عن إحساسه بالدوار أو عدم الاتزان.
تتضمن أسباب الشعور بخفة الرأس والجسم، والدوخة:
- الجفاف خاصة في الأجواء الحارة،بدون تناول كمية كافية من السوائل.
- بعض الآثار الجانبية للأدوية مثل مدرات البول.
- انخفاض ضغط الدم المفاجئ كما يحدث في حالة انخفاض ضغط الدم الانتصابي.
- انخفاض نسبة السكر في الدم.
- أمراض القلب.
- السكتة الدماغية.
- الشعور بالدوار نتيجة الإصابة بالتهاب الأذن الداخلية أو مرض منيير.
- الإصابة بصداع التوتر نتيجة التعرض لبعض الضغوط النفسية، والقلق، والاكتئاب.
يمكنك التغلب على إحساس الخفة باتباع النصائح التالية:
- اجلس أو استلقِ حتى يزول إحساس الخفة، ثم قم ببطء.
- تجنب الضوء العالي، والضوضاء.
- احصل على الكثير من الراحة.
- مارس الرياضة الاسترخائية مثل: اليوجا.
- اشرب الكثير من السوائل وخاصة الماء
- تجنب القهوة والسجائر والكحول والمخدرات والأدوية المنبهة.
إذا استمرت الشكوى دون الاستجابة لتلك النصائح عليك استشارة الطبيب.
للمزيد اقرأ أيضاً:
0 2011-02-10T09:02:33+00:00 2011-02-10T09:02:33+00:00 2021-05-15T21:52:02+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B5%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D9%85%D9%83%D9%86-%D8%AA%D9%81%D9%8A%D8%AF%D9%88%D9%86%D9%8A-%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D8%B3%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%B6-%D8%A7%D8%AD%D8%B3-%D8%A7%D9%86-%D8%AC%D8%B3%D9%85%D9%8A-%D8%AE%D9%81%D9%8A%D9%81-%D9%88%D8%B1%D8%A7%D8%B3%D9%8A-%D8%AE%D9%81%D9%8A%D9%81-35090#answer-0
قد تكون أحدى الشكاوى الشائعة والمتكررة من الكثير قوله: اشعر ان جسمي خفيف، ليعبر عن إحساسه بالدوار أو عدم الاتزان.
تتضمن أسباب الشعور بخفة الرأس والجسم، والدوخة:
- الجفاف خاصة في الأجواء الحارة،بدون تناول كمية كافية من السوائل.
- بعض الآثار الجانبية للأدوية مثل مدرات البول.
- انخفاض ضغط الدم المفاجئ كما يحدث في حالة انخفاض ضغط الدم الانتصابي.
- انخفاض نسبة السكر في الدم.
- أمراض القلب.
- السكتة الدماغية.
- الشعور بالدوار نتيجة الإصابة بالتهاب الأذن الداخلية أو مرض منيير.
- الإصابة بصداع التوتر نتيجة التعرض لبعض الضغوط النفسية، والقلق، والاكتئاب.
يمكنك التغلب على إحساس الخفة باتباع النصائح التالية:
- اجلس أو استلقِ حتى يزول إحساس الخفة، ثم قم ببطء.
- تجنب الضوء العالي، والضوضاء.
- احصل على الكثير من الراحة.
- مارس الرياضة الاسترخائية مثل: اليوجا.
- اشرب الكثير من السوائل وخاصة الماء
- تجنب القهوة والسجائر والكحول والمخدرات والأدوية المنبهة.
إذا استمرت الشكوى دون الاستجابة لتلك النصائح عليك استشارة الطبيب.
للمزيد اقرأ أيضاً:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
10 فبراير 2011
أعان الله مصر في هذه الأيام، ما تشكو منه يحصل مع الكثير من الناس بشكل عادي، عليك ممارسة الرياضة يومياً والاهتمام بالتغذية المتوازنة وستتحسن أمورك.
0
2011-02-09T11:34:34+00:00
2011-02-09T11:34:34+00:00
2020-02-04T08:33:51+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B5%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D9%85%D9%83%D9%86-%D8%AA%D9%81%D9%8A%D8%AF%D9%88%D9%86%D9%8A-%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D8%B3%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%B6-%D8%A7%D8%AD%D8%B3-%D8%A7%D9%86-%D8%AC%D8%B3%D9%85%D9%8A-%D8%AE%D9%81%D9%8A%D9%81-%D9%88%D8%B1%D8%A7%D8%B3%D9%8A-%D8%AE%D9%81%D9%8A%D9%81-35090#answer-1
أعان الله مصر في هذه الأيام، ما تشكو منه يحصل مع الكثير من الناس بشكل عادي، عليك ممارسة الرياضة يومياً والاهتمام بالتغذية المتوازنة وستتحسن أمورك.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
9 فبراير 2011
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
سيدي الطبيب احس بمشي النمل في جسمي ما نوع المرض عندي وما العلاج
سؤال من ذكر سنة 39
ماهوا اسم هذا المرض بالعربي mog positive demyelinating disorder
سؤال من ذكر سنة
احيانا عند الخلود للنوم احس بأن اعصاب ساقيّ مستنفرة و احس بوخذ خفيف و سخونة فيهما و تنميل خفيف في...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من مرض يشبه الصرع صار فيا هذا المرض اثر صدمه قويه بس كلما عم اكبر عم يخف هل مرض...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
14578
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
109544
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7067
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين