ماهى المكملات الغذائية التى تساعد على منع تساقط الشعر

icon 3 أغسطس 2015
icon 2700
ماهى المكملات الغذائية التى تساعد على منع تساقط الشعر
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

المكملات التى تحتوى على البروتين المكون الاساسى للشعر مثل البانتوجار وكذلك التى تحوى الزنك و الحديد وفيتامينات ب و كلها مواد يحتاجها الشعر للنمو و الحيوية. مع اطيب تمنياتى بالصحة. 6 2015-08-03 18:53:32
الدكتور محمد الحسيني فياض
الدكتور محمد الحسيني فياض
الجلدية والتناسلية
المكملات التى تحتوى على البروتين المكون الاساسى للشعر مثل البانتوجار وكذلك التى تحوى الزنك و الحديد وفيتامينات ب و كلها مواد يحتاجها الشعر للنمو و الحيوية. مع اطيب تمنياتى بالصحة.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالأمراض الجلدية

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض الجلدية

اريد ان اعرف الكريمات او الزيوت التى تساعد على عدم تساقط الشعر وتساعد على تغذية فروة الراس

في البداية عليك عمل الفحوصات التالية لأنك تعاني من نقص في أكتر من واحدة من الآتي:- الزنك فيتامين د فيتامين ب12 والكالسيوم ومخزون الحديد والغدة الدرقية وبعد ذلك استطيع تقديم المساعدة

سؤال من أنثى سنة

في الأمراض الجلدية

بنسبه لتساقط الشعر هل زييت النرجين والفواكه الطبعيه عند استخدامها على الشعر يمنع تساقط الشعر وماهي الأشياء التي نستخدمها على...

في البداية عليك عمل الفحوصات التالية لأنك تعاني من نقص في أكتر من واحدة من الآتي:- الزنك فيتامين د فيتامين ب12 والكالسيوم ومخزون الحديد والغدة الدرقية وبعد ذلك استطيع تقديم المساعدة

سؤال من أنثى سنة

في الأمراض الجلدية

انا شابه وعندى شيب كثير جدا فى شعرى ماهى الفيتامينات التى يجب اخذها للقضاء على الشيب اوالحد منه

الشيب (الشعر الأبيض) : ظهور الشيب عملية فسيولوجية تحدث عادة عند التقدم في العمر. وذلك عندما لا تستطيع الخلايا الملونة التي تفرز مادة الميلانين (والتي تعطي الشعرة اللون) الاستمرار في نشاطها، إذ تفقد الشعرة لونها وتصبح بيضاء وهذا ما يسمى "بالشيب". إن ظهور الشيب على شعر الرأس أو الوجه لا يعني مطلقاً التقدم بالسن فقد يظهر قبل البلوغ أو بعد ذلك نتيجة ظروف معينة. كما أن الاستعداد الشخصي والعوامل النفسية والوراثية لهما أثر مهم في ظهور الشيب المبكر. ويجب الإشارة بأن بعض حالات الشيب المبكر تكون مؤقتة، إذ قد تعاود الخلايا الملونة نشاطها مرة أخرى خاصة بعد زوال المؤثر وبالتالي يعود لون الشعر إلى وضعه العادي ويحدث هذا أحياناً في أمراض الحميات ومرض الثعلبة. أما إذا كان المؤثر على الخلايا الأم (الكيراتينوسايتس) التي تنتج الخلايا الملونة، فإن فرصة إعادة تلوين الشعر مرة أخرى تكاد تكون معدومة إذ تستمر الشعرة فاقدة لونها. يبدأ ظهور الشيب بعد العقد الرابع عادة في الجنسين وقد يحدث مبكراً كما هو الحال في بعض الأجناس المختلفة مثل الزنوج والجنس القوقازي. يظهر الشعر الأبيض تدريجياً على شعر الفروة، إذ يبدأ على المناطق الجانبية والسوالف ثم يمتد إلى مقدمة الشعر وبالتالي إلى المؤخرة ثم إلى شعر اللحية والشارب وفي بعض الأحيان يبدأ الشعر الأبيض على اللحية والشارب قبل ظهوره على شعر فروة الرأس :يحدث الشيب بسبب توقف الخلايا الملونة في بصيلة الشعر عن تكوين وتصنيع المادة الملونة وهي لميلانين والأسباب متعددة وهي :العامل الوراثي والعامل النفسي والتوتر العثبي والصدمة العصبية : والهزال والضعف البدني ونقص بعض العناصر الغذائية مثل النحاس والزنك وحامض الفوليك وفيتامين ب المركب وامراض الجهاز الهضمي واورام خبيثة في الجهاز الهضمي وفقر الدم والتعرض لحرارة عالية والأمراض المزمنة المعدية مثل الملاريا والتدرن والتهابات اللثة والأسنان المتكررة وامراض فروة الرأس والقشرة

سؤال من ذكر سنة 35

في الأمراض الجلدية

ما هي مستحضرات الشعر التي تحتوي على الثوم؟

لقد تم استخدام الثوم في العديد من الأغراض الطبية، وعند التخلص من رائحة الثوم تبقى فوائد الثوم الطبيعي بما في ذلك الببتيدات والأملاح المعدنية والفيتامينات التي تعمل على تغذية وترطيب وتقوية بصيلات الشعر.

ويوجد العديد من مستحضرات الشعر التي تحتوي على الثوم بما في ذلك الشامبو، البلسم، الأقنعة، الزيوت وغيرها الكثير. وتتمثل فوائد مستحضرات الشعر التي تحتوي على الثوم بما يلي:

ولكن يجب العلم أن مستحضرات الشعر التي تحتوي على الثوم قد ترتبط ببعض الآثار الجانبية خاصة للأشخاص الذين لديهم بشرة حساسة، ومنها تهيج الجلد والعينين وقد تتطور الحروق الكيميائية موضع تطبيق منتجات الشعر التي تحتوي على الثوم.

ويمكن الحفاظ على صحة وكثافة الشعر من خلال اتباع بعض النصائح التي قد تشمل:

  • تجنب المبالغة في غسل الشعر حيث أن ذلك يعرضه للجفاف.
  • تجربة تجفيف الشعر في الهواء بدلاً من استخدام مجفف الشعر.
  • تجربة وضع مادة واقية للشعر من الحرارة قبل استخدام اجهزة تصفيف الشعر.
  • تجربة زيت جوز الهند، زيت الأفوكادو، وغيرها إلى جانب زيت الثوم أو لوحدها.
  • تجربة المكملات الغذائية التي تحتوي على مادة البيوتين.

للمزيد:

سؤال من أنثى سنة

في الأمراض الجلدية

ماهي احسن الفيتمينات المتوفرة في الصيدليات التي تساعد في تطويل الشعر ونموه الصحي ، وماهي آثار مثل هذه الفيتمينات الجانبية...

جب معرفة أن الجينات و العوامل الوراثية تتحكم بصورة أساسية في لون وطبيعية و طول الشعر،وتبدأ العناية به من خلال استبعاد أي أمراض قد تؤدي لضعف الشعر، مثل الأنيميا و اختلال الغدة الدرقية، مع الحرص على التغذية السليمة المتكاملة من خضار طازجة و فواكه. وغسيل الشعر يكون مرتين أسبوعياً بشامبوهات لا تؤذي الشعرويمكن استخدام فيتامينات تغذي الشعر مثل pantogar cap ثلاث مرات يومياً لمدة 3شهور، مع استخدام فيتامينات تحتوي على الزنك والبيوتين، و الدهان الموضعي المتعدد، ومنها زيت الزيتون و زيت الخروع و زيت اللوز فكلها تحسن الشعر

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً