علاج فراغات الشعر: أدوية وخلطات لإنبات الشعر!

تحدث فراغات الشعر لأسباب عديدة، منها التوتر والضغط النفسي، وسوء التغذية، وكسل الغدة الدرقية، وتكيّس المبايض وأمراض المناعة الذاتية، ويُمكن أن تُؤثر على مظهر المصاب الخارجي وثقته بنفسه. في هذا المقال، سنكشف لك عن أدوية وخلطات طبيعية لعلاج فراغات الشعر.

أدوية لعلاج فراغات الشعر

بدايةً من الضروري أن تراجع الطبيب عند الإصابة بفراغات الشعر؛ ليُساعد على تحديد سبب الفراغات والعلاج الأمثل لها، ومن الأدوية التي قد يصفها الطبيب: [2][7][8]

• المينوكسيديل (بالإنجليزية: Minoxidil):

يُستخدم هذا الدواء موضعيًا لتحفيز نمو الشعر وعلاج تساقط الشعر والصلع الوراثي، لكن كن حذرًا لأنّ التوقف عن استعمال الدواء يمكن أن يُسبب تساقط الشعر.

• الفيناسترايد (بالإنجليزية: Finasteride):

يصف الطبيب عادةً الفيناسترايد للرجال فقط؛ فهو يمنع عملية تحوّل هرمون التستوستيرون إلى ديهيدروتستوستيرون، مما يُبطئ معدّل تساقط الشعر، ويُحفّز نموه.

• السبيرونولاكتون (بالإنجليزية: Spironolactone):

يُستخدم هذا الدواء لعلاج بعض حالات الصلع وتساقط الشعر عند النساء؛ لأنه يزيد كثافة الشعر ويمنع تساقطه.

• الأنثرالين (بالإنجليزية: Anthralin):

يصف الطبيب الأنثرالين لعلاج الثعلبة البقعية، والتي يُعتقد أنها تحدث عندما يُهاجم جهاز المناعة بصيلات الشعر عن طريق الخطأ.

• الستيرويدات القشرية:

قد يُقرر الطبيب حقن المنطقة المصابة بالثعلبة البقعية بالكورتيزون، وذلك كل 4- 8 أسابيع عادةً؛ لأنّ هذا يُساعد على تخفيف الالتهاب، ويُمكن أن يُحفّز نمو الشعر مرة أخرى.

• أدوية أخرى:

حسب سبب فراغات الشعر يُمكن أن يصف الطبيب أدوية أخرى، على سبيل المثال قد يصف مضادات الفطريات إذا كانت السبب وراء تساقط الشعر، وقد يلجأ للأدوية المثبطة للمناعة؛ لمنع جهاز المناعة من مهاجمة بصيلات الشعر.

خلطات طبيعية لعلاج فراغات الشعر

يُمكن أن تُساعد بعض الوصفات الطبيعية على تحفيز نمو الشعر وتخفيف الفراغات فيه، من أبرزها:

زيت إكليل الجبل

يمتلك زيت إكليل الجبل خصائص مضادة للالتهابات، والبكتيريا وحتى الفطريات، وقد يُساعد على علاج القشرة، وفي دراسة قارنت بين تأثير زيت إكليل الجبل ودواء المينوكسيديل، لوحظ أنّ زيت إكليل الجبل قد يُحفّز نمو الشعر عند الالتزام باستخدامه لمدة 6 أسابيع، إذ يُعتقد أنّه ينشّط الدورة الدموية في فروة الرأس ويُقوي بصيلات الشعر. [1][9]

ولاستخدامه اتبع الخطوات الآتية: [1]

1. اخلط 2- 3 قطرات من زيت إكليل الجبل مع أي زيت ناقل آخر، مثل: زيت جوز الهند أو زيت الزيتون.
2. وزّع الزيت على فروة رأسك ودلّك بلطف لمدَّة 5- 10 دقائق.
3. اتركه لمدة 30 دقيقة على الأقل قبل شطفه بالماء والشامبو.
4. كرر الطريقة السابقة 2- 3 مرات أسبوعيًا؛ لتحصل على أفضل النتائج.

يُمكنك أيضًا إضافة بضع قطرات من زيت إكليل الجبل إلى الشامبو أو البلسم، لكن تجنب استخدام زيت إكليل الجبل المركز على فروة الرأس مباشرة؛ لأنّ هذا يُسبب التهيج والاحمرار والحكة. [1][3]

زيت شجرة الشاي

يحتوي زيت شجرة الشاي على مركباتٍ مضادة للأكسدة والفطريات، وقد ذكرت دراسة أنّ استخدامه مع دواء المينوكسيديل قد يُحفّز نمو الشعر بصورة أكبر، مقارنةً باستعمال دواء المينوكسيديل وحده. [1][3]

ولكن قبل استخدامه قم بتخفيف بضع قطرات منه في زيت الزيتون أو زيت جوز الهند أو زيت اللوز الحلو أولًا؛ لأنّ استخدام زيت شجرة الشاي غير المخفف يُسبب التهيج والطفح الجلدي. [1][3]

زيت النعناع

يُستخدم زيت النعناع لتخفيف ألم العضلات والمساعدة على الاسترخاء عادةً، ولكن ذكرت إحدى الدراسات أنّ الالتزام بوضع زيت النعناع بانتظام يساعد على تحفيز نمو الشعر وزيادة عدد بصيلات الشعر، وذلك بسبب احتوائه على مركب المنثول الذي يُحسّن تدفق الدم إلى فروة الرأس، ولكن لا تزال هذه النتائج أولية وبحاجة لمزيدٍ من الدراسات لتأكيدها. [3][4]

وللاستفادة من زيت النعناع اخلط قطرة أو قطرتين منه مع القليل من البلسم أو أي منتج آخر للعناية بالشعر، ثم دلّك فروة رأسك بلطف، وانتظر قليلًا قبل غسل شعرك بالماء. [4]

زيت خشب الأرز

يمتلك زيت خشب الأرز الأساسي (بالإنجليزية: Cedarwood essential oil) خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات، ويُساعد على تنظيم إنتاج الزيوت في فروة الرأس، مما يُخفف القشرة، كما ذكرت دراسة أنّ استخدام زيت خشب الأرز بانتظام يُساعد على تخفيف تساقط الشعر وزيادة كثافته لدى مرضى الثعلبة البقعية. [3]

لكن لا تزال هذه النتائج أولية؛ إذ استخدم زيت خشب الأرز مع مزيجٍ من الزيوت الأساسية الأخرى، لذا يلزمنا إجراء المزيد من الدراسات للتأكد من فوائد هذا الزيت للشعر. [3]

عصير البصل

صحيحٌ أنّ رائحة البصل مزعجة، إلا أنّ الدراسات أشارت إلى أنّ استخدام عصير البصل لمدة 6 أسابيع يُساعد على تحفيز نمو الشعر وتخفيف الثعلبة البقعية؛ فقد ينشّط الدورة الدموية، كما أنه يحتوي على الكبريت الذي يحفّز نمو الشعر ويزيد كثافته. [1][10]

وللاستفادة من البصل اتبع الخطوات الآتية: [1][10]

1. اهرس حبّة كبيرة من البصل جيدًا.
2. صفّ العصير عن البصل المهروس ثم قم بتوزيع عصير البصل على فروة رأسك.
3. اترك العصير لمدَّة 15 دقيقة على الأقل.
4. اشطف شعرك بالماء والشامبو المناسب.

جل الألوفيرا

يُمكن أن يُساعد جل الألوفيرا على تنظيف الشعر وفروة الرأس من خلايا الجلد المتراكمة، كما أنّه يخفف القشرة؛ بسبب خصائصه المهدئة والمضادة للالتهابات، كما يحتوي جل الألوفيرا على مركب الألونين (بالإنجليزية: Aloenin)، والذي قد يساعد على تحفيز نمو الشعر، وتقوية بصيلات الشعر؛ لكن يلزمنا إجراء المزيد من الدراسات للتأكد من فعاليته. [1][11]

ويُمكنك استخدام منتجات الشعر التي تحتوي على جل الألوفيرا، أو قم باستخراجه من أوراق الألوفيرا مباشرة، واتبع الخطوات الآتية: [1][11]

1. وزّع الجل على كامل الشعر وقم بتدليك فروة الرأس بلطف.
2. اترك الجل لمدة 30 -60 دقيقة.
3. اشطفه بالماء الفاتر.
4. كرر ذلك 2- 3 مرات أسبوعيًا للحصول على أفضل النتائج.

الشاي الأخضر

يحتوي الشاي الأخضر على مضادات أكسدة قوية مثل مركبات الكاتشين (EGCG)، والتي ذكرت الدراسات أنّها قد تُخفف تساقط الشعر وتُحفّز نموه مرة أخرى، هذا إلى جانب خصائصها المضادة للالتهاب. [11]

وللاستفادة من الشاي الأخضر، يُمكنك شربه بانتظام، أو اتبع الخطوات الآتية: [11]

1. انقع كيسًا من الشاي الأخضر في كوبٍ من الماء الساخن.
2. اترك الشاي عدة دقائق حتى يبرد.
3. اغسل شعرك بالشاي ودلّك فروة الرأس لعدة دقائق.
4. انتظر لمدة 30 دقيقة قبل غسل شعرك بالماء الفاتر.

وصفات أخرى

أيضًا يُمكن أن تجرّب الوصفات الآتية لتخفيف تساقط الشعر وتحفيز نموه: [1][5][13]

• الحلبة:

قم باستخدام زيت الحلبة أو منقوع الحلبة للشعر؛ إذ يُعتقد أنّها تنشط الدورة الدموية في فروة الرأس وتقوي بصيلات الشعر.

• الجنسنج:

يحتوي الجنسنج على مادة الجينسينوسيد (بالإنجليزية: Ginsenosides)، وقد ذكرت بعض الدراسات أنّها يُمكن أن تُحفّز نمو بصيلات الشعر وتقويها.

• خل التفاح:

يُنظف خل التفاح فروة الرأس من الخلايا الميتة وبقايا منتجات الشعر المتراكم، والتي تُسبب انسداد بصيلات الشعر وتمنع نموه، كما أنّه يُحافظ على درجة حموضة فروة الرأس ضمن النطاق الطبيعي. لكن يُنصح بتخفيفه جيدًا بالماء لتجنّب تهيج الجلد.

لكن تأكد من استشارة الطبيب قبل تجربة هذه الطرق، خاصةً إذا كنت تُعاني من أمراض جلدية؛ لأنّ الأدلة العلمية حول فوائد المكونات السابقة لتساقط الشعر لا تزال غير كافية. [13]

اقرأ أكثر: طرق الحفاظ على الشعر.

مساعدك الشخصي من الطبي للاجابة على أسئلتك الصحية

الطبي يطلق سينا، ذكاء اصطناعي لخدمتك الصحية!

اسأل سينا

نصائح للتعامل مع فراغات الشعر والتساقط

يُمكن أن تُساعدك النصائح الآتية على تخفيف تساقط الشعر ومنع ظهور فراغات جديدة: [5][6]

• تجنب تسريحات الشعر التي تتطلب شدّ الشعر بقوة؛ لأنها تزيد تساقط الشعر والفراغات.
• قلل استخدام صبغات الشعر والمنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية على الشعر؛ لأنها تضعف الشعر وتجعله أكثر عرضة للتساقط.
• دلّك فروة رأسك بلطف لمدة 5- 10 دقائق يوميًا، فهذا يُنشط الدورة الدموية في فروة الرأس، مما يُحفّز نمو الشعر.
• اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا؛ لتضمن حصول جسمك على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها، حيث يُؤدي نقص بعض الفيتامينات والمعادن، مثل الحديد والزنك إلى تساقط الشعر.
• ابحث عن طرق لتخفيف التوتر؛ فهو يُؤثر على دورة نمو الشعر ويجعله أكثر عرضة للتساقط.
• لا تغسل شعرك يوميًا إذا كان جافًا؛ فهذا يجعله أكثر عرضة للتقصف والتساقط.
• جرّب المنتجات التي تحتوي على الكولاجين، إذ يُعتقد أنها قد تُساعد على تخفيف فراغات الشعر.
• نظّف فروة رأسك جيدًا؛ للتخلص من الخلايا والزيوت المتراكمة، والتي تُسبب انسداد بصيلات الشعر.
• التزم بنمط حياة صحية، على سبيل المثال احرص على النوم لمدة 8 ساعات على الأقل واشرب 8 أكواب من الماء يوميًا.

اقرأ أكثر: أهم الأطعمة المفيدة لتقوية وتكثيف الشعر.

نصيحة الطبي

يعتمد علاج فراغات الشعر على سببها، ولكن قد يصف الطبيب أدوية، مثل المينوكسيديل والفيناسترايد، كما يُمكنك تجربة بعض الخلطات والوصفات الطبيعية، مثل زيت إكليل الجبل، وزيت شجرة الشاي والشاي الأخضر وزيت النعناع، وتجنب استخدام الصبغات ومنتجات العناية بالشعر التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية.

استشر الآن طبيبًا معتمدًا عبر موقع الطبي عن بعد وفي أي وقت؛ ليُحدد سبب فراغات الشعر والطريقة الأمثل لعلاجها؛ فقد تكون بحاجة لتناول مكملات غذائية أو استخدام أدوية مضادة للفطريات على سبيل المثال.

اقرا ايضاً :

تنظيف البشرة ( الفيشل )

في العالم مثالي لا تحتاج البشرة للتنظيف حيث انها تقوم فسيولوجيا بالتنظيف الذاتي وتتخلص من الطبقات السطحية الميتة ومعها ما ... اقرأ أكثر