لدي مشكلة فرط التعرق في باطن اليد والقدم حتى في ايام الشتاء الباردة عم

تتعدد الغدد العرقية المفرزة في القدمين، واليدين، والوجه، والإبط، وعندما ترتفع درجة حرارة الجسم، أو نتيجة لتغير الهرمونات، تنشط الأعصاب الغدد العرقية، وحينما تبالغ تلك الأعصاب في رد فعلها، فإنها تسبب فرط التعرق.

هناك عدة أسباب يمكن أن تؤدي إلى فرط التعرق، مثل ممارسة الرياضة، الإصابة باضطرابات هرمونية، وغيرها من الأسباب.

وحول أسباب فرط التعرق في باطن اليد والقدم حتى في الشتاء، فتشمل:

• القلق: مع زيادة القلق، يمكن أن يزداد إفراز الغدد العرقية، وبالتالي زيادة العرق، وخاصةً في المناطق التي تتعدد فيها الغدد العرقية.
• ممارسة الرياضة: من أبرز أسباب زيادة التعرق هي ممارسة الرياضة، ويمكن أن يحدث هذا في موسم الشتاء أيضاً ولا يقتصر على موسم ارتفاع الحرارة.
• الإضطرابات الهرمونية: تؤدي الإضطرابات الهرمونية في الجسم إلى فرط التعرق، مثل فترة انقطاع الطمث لدى المرأة، حيث تعاني من الهبات الساخنة التي تسبب التعرق.
• حالات مرضية: هناك بعض المشكلات الصحية التي قد تؤدي إلى فرط التعرق، مثل انخفاض سكر الدم، أو فرط نشاط الغدة الدرقية، وزيادة إفراز الغدة النخامية.

وبخصوص استفسارك عن كيفية التخلص من تعرق اليدين والقدمين؟ فيكون علاج فرط التعرق عن طريق معرفة السبب الرئيسي ورائه، والحصول على العلاج المناسب. تشمل خيارات العلاج ما يلي:

• مضادات التعرق التي لا تستلزم وصفة طبية، أو مضادات التعرق القوية التي تحتوي على الألومنيوم.
• مضادات الكولين التي تؤثر على الإشارات العصبية للغدد العرقية، ويمكن تناولها في شكل حبوب أو وضعها على البشرة مثل الكريم.
• الأدوية المضادة للقلق للتحكم في التوتر الذي يمكن أن يسبب التعرق.

وعادةً ما تكون جراحة إزالة الغدد العرقية الخيار الأخير للأشخاص الذين يعانون من التعرق الشديد في أيديهم وتحت الإبط.

للمزيد:

• تعرق اليدين؛ الأسباب والحلول المتوافرة
• طرق التخلص من رائحة العرق

عندما تكون زيادة التعرق نتيجة ثانوية لمرض أولي فان علاج السبب سيكون بالتأكيد هو الخطوة الأولي للتخلص من هذه المشكلة المؤرقة ، بينما يوجه العلاج في النوع الأولي والذي لا يمكن نسبته لمرض ما الى مواجهة موضوع التعرق ذاته وبوسائل متعددة ومختلفة . والعلاج الموضعي لزيادة التعرق عموما له طرق عدة أبسطها هو تقليل التعرق الغزير أو التحكم فيه عن طريق علاجات خارجية مثل استعمال كلوريد الألومنيوم ( الشبه ) أو مضادات العرق الكيماوية ذات القوة الزائدة . والعلاج الموضعي يستعمل بصفة منتطمة في علاج الحالات البسيطة والمتوسطة من التعرق الزائد . كما يمكن استعمال أدوية عن طريق الفم للسيطرة على العرق الزائد مثل مضادات الكولين ومضادات بيتا وبعض الأدوية المهدئة . وفي الحالات الصعبة من غزارة تعرق اليدين كان بعض الأطباء ينصحون بالتدخل الجراحي ، حيث يتم قطع العصب السمبثاوي المغذي للمنطقة المطلوب علاجها ليتم ايقاف انتشار الاشارات العصبية من خلال العصب الى الغدد العرقية ، ويمكن اجراء هذه الجراحة في أي مكان في الجسم للسيطرة على التعرق في هذه الأماكن وخصوصا في اليدين وفي الوجه . وفي بعض الحالات يمكن اجراء هذه الجراحة باستعمال المناظير . وفي بعض حالات زيادة التعرق في منطقة الابط كان العلاج المقترح هو ازالة الغدد العرقية بالكامل بالجراحة كوسيلة للتخلص من المشكلة نهائيا ، ولكنها قد تترك آثارا ظاهرة على الجلد العلاج الأيوني الكهربي يفتح آفاقا جديدة ومع صعوبة وخطورة وارتفاع كلفة العلاجات السابقة وعدم تأثيرها الفعال ، كانت هناك حاجة لعلاج أبسط وأكثر أمانا واقل تكلفة ، وتحقق ذلك بالفعل بظهور طريقة "العلاج الأيوني الكهربي" وهو العلاج الذي أثبت فاعليته وخصوصا في حالات زيادة التعرق في اليدين وهي الحالة الأكثر ظهورا وتسببا في احراج المريض . والعلاج الكهربي الأيوني يستعمل التيار الكهربي في السيطرة على التعرق الزائد ، وقد لاحظ تقريبا كل من جرب هذا النوع من العلاج أن تعرق اليدين يتوقف بعد 4-7 جلسات علاجية ، ويستمر هذا التحسن لمدة تتراوح بين شهرين الى ثلاثة أشهر يتطلب الأمر بعدها دورة تنشيطية أخرى من الجلسات العلاجية . وهو علاج يمكن تكراره حيث أنه مأمون ورخيص ويمكن أن يتم في عيادة الطبيب المعالج بسهولة ويسر . وهذا النوع من العلاج مناسب تماما لحالات تعرق راحات اليدين وباطن القدمين ، حيث تغمر اليدين في حوضين ويستخدم فيهما الماء العادي كمادة قابلة للتأين وتمر الأيونات خلال جلد اليدين أو القدمين عن طريق قطبين كهربيين مجهزين بطريقة معينة وقوة مناسبة . وبالرغم من أن أسباب فاعلية هذه الطريقة العلاجية غير معروفة على وجه التحديد الا أن الخبراء يعتقدون أنها تساهم في اغلاق فتحات التعرق في راحة اليد أو باطن القدم وبالتالي تقلل وتمنع خروج العرق من راحة اليد. وخلال الجلسات العلاجية لا يشعر المريض بأدني احساس بعدم الراحة ، وتستمر الجلسة لمدة حوالي عشرين دقيقة لليدين أو القدمين ، وتكرر الجلسة كل يومين الى ثلاثة ولعدة جلسات قد تطول الى سبعة . ويقول الذين جربوا هذا العلاج الأيوني أنهم تحرروا تماما من الحرج الذي كانوا يشعرون به في الماضي من اياديهم المبتلة بالعرق ، فهم الأن يمدون أياديهم بثقة الى مصافحيهم ناظرين الى عيونهم بابتسامة واسعة ، بدون قلق من بحث مصافحيهم عن منديل يجففون به أياديهم بعد المصافحة . وفي بدايات الاحساس بعودة العرق الى راحة اليد بعد 3 أشهر من العلاج فان زيارة أخرى للطبيب المعالج تكون أساسية لتأكيد الثقة المكتسبة والحرية التي ظفروا بها من هذه الحالة المحرجة التي لن تتوارى خجلا بعد الآن .