سؤال من أنثى سنة

الأمراض الجلدية

قشرة بيضاء وجفاف في جلد الركبة

icon تم إنشاؤها في 14 أبريل 2015
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 13981
قشرة بيضاء وجفاف في جلد الركبة

إجابات الأطباء على السؤال

البشرة الصحية تبدا بالغذاء الصحي يجب عليك شرب كمية كافية من الماء والحد من تناول المشروبات الغنية بالكافين واستبدالها بالعصائر الطبيعية والحد من تناول السكريات والحد من تناول الاملاح وعليك تناول الخضروات الورقية الخضراء وعليك تناول الدهون الصحية مثل الاوميجا 3 وزيت الزيتون وسمك السلمون والتونا وعليك بتناول الاغذيةالغنية بي فايتمين سي البرتقال الجوافة الليمون وعليك ايضا تناول البصل والثوم في طعامك 1 2015-04-15T00:04:58+00:00 2015-04-15T00:04:58+00:00
البشرة الصحية تبدا بالغذاء الصحي يجب عليك شرب كمية كافية من الماء والحد من تناول المشروبات الغنية بالكافين واستبدالها بالعصائر... اقرأ المزيد
البشرة الصحية تبدا بالغذاء الصحي يجب عليك شرب كمية كافية من الماء والحد من تناول المشروبات الغنية بالكافين واستبدالها بالعصائر الطبيعية والحد من تناول السكريات والحد من تناول الاملاح وعليك تناول الخضروات الورقية الخضراء وعليك تناول الدهون الصحية مثل الاوميجا 3 وزيت الزيتون وسمك السلمون والتونا وعليك بتناول الاغذيةالغنية بي فايتمين سي البرتقال الجوافة الليمون وعليك ايضا تناول البصل والثوم في طعامك

التعليقات

1 تعليق

K
K
10 أبريل 2023

انا اسوي تقشير ف ركبتي بالكريم وفجاءه ثاني يوم وانا اصلي ركبتي صارت حمرررا ايش الحل

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالأمراض الجلدية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
علاج قشرة الرأس مقالات طبية
أدوية التخسيس قد تزيد فقدان العضلات لدى كبار السن أخبار طبية
أنواع قشرة الشعر مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع