اعاني من فراغات بالشعر بسبب التساقط , واتضح ان الحديد عندي قليل , فهل تعويض الحديد يوقف التساقط ويسد فراغات الشعر ؟ وان لم يفعل فما هو العلاج المنصوح به لسد فراغات الشعر ؟
إجابات الأطباء على السؤال
قد تتطور فراغات الشعر نتيجة العديد من الأسباب مثل الثعلبة البقعية أو طريقة تسريح الشعر أو بعض العوامل الجينية، وأما عن تساؤلات ما هي الطرق الصحيحة لعلاج فراغات الشعر فقد تشمل ما يلي:
- استشارة الطبيب حول استخدام المينوكسيديل، وهو بخاخ خاص لفروة الرأس يعمل على تحفيز نمو الشعر.
- استشارة الطبيب حول استخدام علاج فيناستيرايد للرجال فقط، حيث يمنع تحول التستوستيرون إلى ديهدروتستوسترون الذي يسبب تساقط الشعر.
- استشارة الطبيب حول الحاجة إلى استخدام حقن الستيرويدات لفروة الرأس.
- استشارة الطبيب حول إجراء زراعة الشعر.
- استشارة الطبيب حول العلاج المكثف لجذور الشعر لمنع تساقط وترقق الشعر، وتحفيز نمو الشعر من جديد.
- استشارة الطبيب حول العلاج بالليزر الذي يعمل على تحفيز تدفق الدم إلى فروة الرأس.
- العمل على استخدام منتجات الشعر المناسبة لنوع الشعر، وتجنب المنتجات التي تحتوي على البارابين والسيليكون والكبريتات.
- الحرص على استخدام منتجات وقاية الشعر من الحرارة قبل استخدام أدوات تصفيف الشعر بالحرارة مع تقليل التعرض لهذه الأدوات.
- العمل على تدليك فروة الرأس بالزيوت ضمن روتين العناية بالشعر، مثل زيت الأرغان وزيت جوز الهند وزيت اللوز.
- العمل على استخدام أقنعة للشعر من مكونات طبيعية مثل البيض، الزبادي، الصبار وغيرها.
- السماح لفروة الرأس بالتنفس وتجنب تسريحات الشعر الشديدة والضيقة.
- الحرص على تجنب تمشيط الشعر المبلل، مع ضرورة تجنب تنظيف الشعر بالماء الساخن واستخدام الماء الدافئ لتحسين الدورة الدموية والحد من نشاط الغدد الدهنية.
- الحرص على ضرورة التخلص من الإجهاد والتوتر والضغوطات.
- الحفاظ على رطوبة الجسم من خلال شرب كميات كافية من الماء والسوائل.
- العمل على اتباع نظام غذائي صحي، مع الإكثار من تناول الخضروات والأطعمة الغنية بالأحماض الأمينية ومضادات الأكسدة.
- العمل على تدليك فروة الرأس برفق بأطراف الأصابع من أجل تشجيع تدفق الدم والتخلص من الخلايا الميتة.
- استشارة الطبيب حول المكملات الغذائية الضرورية لصحة الشعر مثل حمض الفوليك، البيوتين، الأوميغا 3 وغيرها.
للمزيد:
0 2021-12-05 08:56:15قد تتطور فراغات الشعر نتيجة العديد من الأسباب مثل الثعلبة البقعية أو طريقة تسريح الشعر أو بعض العوامل الجينية، وأما عن تساؤلات ما هي الطرق الصحيحة لعلاج فراغات الشعر فقد تشمل ما يلي:
- استشارة الطبيب حول استخدام المينوكسيديل، وهو بخاخ خاص لفروة الرأس يعمل على تحفيز نمو الشعر.
- استشارة الطبيب حول استخدام علاج فيناستيرايد للرجال فقط، حيث يمنع تحول التستوستيرون إلى ديهدروتستوسترون الذي يسبب تساقط الشعر.
- استشارة الطبيب حول الحاجة إلى استخدام حقن الستيرويدات لفروة الرأس.
- استشارة الطبيب حول إجراء زراعة الشعر.
- استشارة الطبيب حول العلاج المكثف لجذور الشعر لمنع تساقط وترقق الشعر، وتحفيز نمو الشعر من جديد.
- استشارة الطبيب حول العلاج بالليزر الذي يعمل على تحفيز تدفق الدم إلى فروة الرأس.
- العمل على استخدام منتجات الشعر المناسبة لنوع الشعر، وتجنب المنتجات التي تحتوي على البارابين والسيليكون والكبريتات.
- الحرص على استخدام منتجات وقاية الشعر من الحرارة قبل استخدام أدوات تصفيف الشعر بالحرارة مع تقليل التعرض لهذه الأدوات.
- العمل على تدليك فروة الرأس بالزيوت ضمن روتين العناية بالشعر، مثل زيت الأرغان وزيت جوز الهند وزيت اللوز.
- العمل على استخدام أقنعة للشعر من مكونات طبيعية مثل البيض، الزبادي، الصبار وغيرها.
- السماح لفروة الرأس بالتنفس وتجنب تسريحات الشعر الشديدة والضيقة.
- الحرص على تجنب تمشيط الشعر المبلل، مع ضرورة تجنب تنظيف الشعر بالماء الساخن واستخدام الماء الدافئ لتحسين الدورة الدموية والحد من نشاط الغدد الدهنية.
- الحرص على ضرورة التخلص من الإجهاد والتوتر والضغوطات.
- الحفاظ على رطوبة الجسم من خلال شرب كميات كافية من الماء والسوائل.
- العمل على اتباع نظام غذائي صحي، مع الإكثار من تناول الخضروات والأطعمة الغنية بالأحماض الأمينية ومضادات الأكسدة.
- العمل على تدليك فروة الرأس برفق بأطراف الأصابع من أجل تشجيع تدفق الدم والتخلص من الخلايا الميتة.
- استشارة الطبيب حول المكملات الغذائية الضرورية لصحة الشعر مثل حمض الفوليك، البيوتين، الأوميغا 3 وغيرها.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
اعانى من جفاف وتساقط للشعر شديد معادى لوجود فراغات عملت الفحوصات كان معى نقص مخزون الحديد وفيتامين د ولكن لازلت...
سؤال من أنثى سنة
شعري سميك بالأطراف وضعيف عند الجذور واعاني من تساقط للشعر هل السبب نقص الحديد؟
يعد عوز الحديد وبعض الفيتامينات أحد أسباب ترقق الشعر من الجذور وسماكة الشعر عند الأطراف، ولكن هناك أسباب أخرى لهذه المشكلة، ومنها الآتي:
- قص الشعر بشكل متكرر.
- تعريض فروة الرأس للضغط.
- شد الشعر بشكل متكرر، مثل الاعتياد على ربط الشعر بطريقة تؤدي إلى شده.
- بعض العوامل الوراثية.
- التعرض للضغط والتوتر النفسي.
- الحمل والولادة.
- ضعف المناعة.
- اتباع نظام غذائي غير صحي.
أود لفت انتباهك أنه من الضروري عدم محاولة تناول مكملات الحديد دون استشارة الطبيب والتأكد من وجود انخفاض في مستويات الحديد في الجسم، لأن تناول الحديد دون وجود انخفاض في مستوياته قد يؤدي إلى تراكم الحديد في أعضاء الجسم مثل الكبد.
أنصحك باستشارة طبيب مختص للخضوع للعلاج المناسب بعد إجراء التحاليل المناسبة ومنع تطور المشكلة، كما أن تساقط الشعر يصاحب معظم الأسباب المذكورة لترقق الشعر، وفي الغالب سوف تلاحظين تحسن في سماكة الشعر وفي معدلات تساقط الشعر بعد العلاج.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم اعاني في هذه الفتره من تساقط في شعري فهل قص الشعر قليلا من طولها يقلل تساقطه وهل الشامبو...
سؤال من أنثى سنة
فراغات فى الشعر كيف اعرف انة تساقط وراثى ام لا علما انة كان تساقط شديد من الفروة كلهاولم يحدث ذلك...
سؤال من ذكر سنة
شعري تساقط قبل فترة ولكنه توقف الان وقصيت شعري حتى اتأكد انه لايوجد فراغات قصصته واحد بالماكينه والحمدلله لايوجد فراغات...
سؤال من ذكر سنة
اذا كان الكرياتين له سبب في تساقط الشعر بعد الفرد ماهو العلاج المناسب علما انه لم يكن يتساقط اي شعر...
سؤال من أنثى سنة
ما اسباب تساقط الشعر وبط نمو الاظافر شعري يتساقط وجزءمن المنطقه الاماميه لاينمو فيه الشعر وشعري ضعيف جدا يقطع بسهوله...
سؤال من أنثى سنة
أعني من نقص إفرز الغدة الدرقية مع جفاف شديد بالشعر وبهتانه كما ان شعري لاينمو في الطول فها هناك كريم...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من فراغات في مقدمة شعري لدرجة ان فروة الشعر ترى بوضوح الامر ليس له علاقة بالانيميا او الوراثة هل...
سؤال من ذكر سنة 22
هل ينمو الشعر بعد تساقط بسبب ناقص بل D3
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره